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요즘 왼팔 팔뚝 안쪽 부분이 아픕니다.
약지, 새끼 두 손가락과 연결되어 있는 안쪽 팔뚝이 아픕니다. (내측 상과염인가 그런듯 합니다)
근육인지 인대인지가 좀 아픈 느낌이구요..
하루 이틀 쉬면 괜찮다가 또 골프 치면 아프고
아파도 칠만은 하고,, 얼얼하긴 한데 평상시 생활엔 크게 무리가 없습니다...
왜이러는지....ㅎㅎㅎ
쉬기는 싫고 ㅜㅜ
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댓글목록
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저는 평상시에는 별 이상이 없는데
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살살 쳐야겠네요 ㅜㅜ |
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골퍼 엘보시네요 반복적로 가해지는 스트레스로 인대에 염증이 생긴거.. |
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ㅠㅠ 그런가요?
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겨울철에 특히 잘 생기죠. 쉬고 약먹고 맛사지하고 그 수밖에 없습니다. |
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저도 왼쪽이 와서 고생한적이 있는데.... 좀 쉬시고... 스윙도 교정을 좀 하셔야지 없어집니다.
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혹시 왼손그립을 밑에 먼저 잡는다는 생각에 셋업어드레스시에도 왼손으로 클럽을 들고 놓지는 않으시는지요? 이게 은근히 왼팔뚝 근육에 무리가 되서 지금은 의식적으로 고치고 있는 중입니다. |
