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메디신볼 무게?
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작성일: 2020-08-24 21:47:03
조회: 1,885  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 4 ]

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변기수골프 tv에서 메디신 볼로 연습하는 영상이 있는데
볼의 무게를 몇키로짜리로 하면좋을까요?

전 4kg이 적당할것 같은데 무거울것 같기도 하구요

추천 1 반대 0

댓글목록

작성일

3kg짜리 사용중인데 무겁다고 느껴지진 않더라고요.
물론 저의 연습빈도는 매우 낮습니다;;

    2 0
작성일

몸무게 20kg당 1kg이면 적당하다고 하는데 감이없네요

    1 0
작성일

글쿤요!
하나 알고 갑니다ㅋㅋ

    0 0
작성일


전 3kg 핸들있는걸로 하는데 가볍진 않습니다
방다솔프로가 파는거 샀습니다.
유튭보니 1kg같은데요

    0 0



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