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인도어 연습장 루틴 좀 여쭤보려고 합니다
제 클럽은 드라이버, 아이언4-P, 웨지 48, 52, 56 입니다
참고로 아직 100돌이구요 일관성은 아직 없습니다;;
제 연습 루틴은
짝수날은 짝수 클럽, 홀수날은 홀수 클럽 연습 합니다 웨지는 거리별로 연습하구요. 52,56 두가지로 웨지 연습합니다
예를 들어 1일 홀수날 연습은
1. 몸 먼저 5분간 풀고
2. 드라이버 5개 - 필드에서 첫 샷은 드라이버라 감을 가지고 가자는 이유
3. 56도 웨지로 1m 앞 터치감 익히기 15개
4. 그다음부터 5m,10m,20m,30,~50m까지 5개씩
5. 그리고 56도 풀샷 60m 보고 10개
6. 48도 웨지 85m 10개
7. 드라이버 약 20-30개 연습
8. 9,7,5번 아이언 10개씩 연습
9. 나머지시간 드라이버 연습
2일 짝수날 연습
1-2. 동일
3. 52도 웨지로 터치감 익히기 15개
4. 그다음부터 5m,10m,20m,30,~60m까지 5개씩
5. 52도 풀샷 70m 10개 연습
6. p로 100m 10개연습
7. 드라이버 약 20-30개 연습
8. 8,6,4번 아이언 10개
9. 4번 유틸 10개 연습
10. 나머지시간 드라이버 연습
월~금은 위 루틴 연습하고 주말에는 4,5번 아이언, 4번 유틸, 드라이버 위주로 연습합니다
이렇게 하는 이유는 아이언을 골고루 해볼려고 하는데요.
제가 생각하는 단점은 드릴같은 스윙 연습은 잘 안되고 해당 아이언 컨택 및 거리에만 집중하게 되더라구요
하루 80분중 30분은 웨지연습하는데 사용합니다
위 루틴에서 좀 손보거나 수정 보완할 부분이 있을까요?
ps. 퍼터 연습은 집에서 메트에 일주일에 한 30개 처보는게 다인건 함정;;;;
제 클럽은 드라이버, 아이언4-P, 웨지 48, 52, 56 입니다
참고로 아직 100돌이구요 일관성은 아직 없습니다;;
제 연습 루틴은
짝수날은 짝수 클럽, 홀수날은 홀수 클럽 연습 합니다 웨지는 거리별로 연습하구요. 52,56 두가지로 웨지 연습합니다
예를 들어 1일 홀수날 연습은
1. 몸 먼저 5분간 풀고
2. 드라이버 5개 - 필드에서 첫 샷은 드라이버라 감을 가지고 가자는 이유
3. 56도 웨지로 1m 앞 터치감 익히기 15개
4. 그다음부터 5m,10m,20m,30,~50m까지 5개씩
5. 그리고 56도 풀샷 60m 보고 10개
6. 48도 웨지 85m 10개
7. 드라이버 약 20-30개 연습
8. 9,7,5번 아이언 10개씩 연습
9. 나머지시간 드라이버 연습
2일 짝수날 연습
1-2. 동일
3. 52도 웨지로 터치감 익히기 15개
4. 그다음부터 5m,10m,20m,30,~60m까지 5개씩
5. 52도 풀샷 70m 10개 연습
6. p로 100m 10개연습
7. 드라이버 약 20-30개 연습
8. 8,6,4번 아이언 10개
9. 4번 유틸 10개 연습
10. 나머지시간 드라이버 연습
월~금은 위 루틴 연습하고 주말에는 4,5번 아이언, 4번 유틸, 드라이버 위주로 연습합니다
이렇게 하는 이유는 아이언을 골고루 해볼려고 하는데요.
제가 생각하는 단점은 드릴같은 스윙 연습은 잘 안되고 해당 아이언 컨택 및 거리에만 집중하게 되더라구요
하루 80분중 30분은 웨지연습하는데 사용합니다
위 루틴에서 좀 손보거나 수정 보완할 부분이 있을까요?
ps. 퍼터 연습은 집에서 메트에 일주일에 한 30개 처보는게 다인건 함정;;;;
추천 1 반대 0
댓글목록
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대단합니다 |
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2년 됐는데 백돌이입니다 ㅎㅎ |
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특정 드릴을 꼭 해야하는 문제가 있으면 어느 순이든 이미 하셨지않았을까요? 보통 노력파가 아니신듯한데 ㅎㅎ |
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노력해도 안돼는 운동이 골프더라구요;; |
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정답은 없는 것 같습니다. |