Whiteblue님의 댓글

많은 분들이 간과하시는게, 팔꿈치 주변 근육 및 어깨 근육(삼각근, 극하근) 등의 손상이 내재되어있어,
사용시 근육이 힘을 버텨주지 못하여  인대에 무리가 가는 경우도 많습니다.
지속적인 팔꿈치 손상이 있을시 팔꿈치 인대 치료도 중요하지만, 주변 근육 손상의 치료가 필요하다는 점도 생각하시기 바랍니다.
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반대로, 주변 근육이 멀쩡하다면 생각보다 팔꿈치 인대 손상은 잘 안일어납니다.
팔꿈치 인대만 치료하게 되면, 팔꿈치 사용시 지속적인 재발을 경험하게 되니 꼭 근육 치료를 같이 생각하세요.

코코넨네님의 댓글

혹시 근육치료법은 어떤게 있을까요?
엘보 7년차라~ ㅎㅎ

내맘님의 댓글

저는 요즘 척추 전방전위증으로 인대강화주사와 운동요법을 병행하기를 추천받았는데, 혹시 병원 정보 좀 공유해 주실 수 있을까요...?