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지금까지 골프하면서 크게 아픈곳은 없었습니다.
최근 비거리를 늘려보고자 유투브에서 여러 영상을 보았고,
그 중 손목사용에 대해 영상을 보게 되었습니다.
지금까지도 당연히 로테이션, 릴리즈를 했었고,
그러나 그게 저는 손목에 아무런 의식이 없이 자연스럽게 되는 스윙이었죠
하지만 비거리를 늘려보고자 손목의 방향? 지나가는 길?에 대해 의식을 하다보니
평소 스윙과 달리 손목을 인위적으로 사용했나 봅니다.
빈손으로 힌지 할 때 가동범위 내로 움직이는 건 통증도 없고 아무런 문제가 없는데
헤드 무게로 인해 가동범위보다 더 큰 힌지가 될 때 손목에 통증이 오네요....
손으로 가동범위보다 더 재낄때도 통증이 오구요
최근에 샷빨이 좋아서 비거리 좀 더 늘리려고 하다가 큰일났습니다ㅠㅠ
스윙할때 손목이 더 꺾이는걸 방지하기 위해 손목보호대를 착용하면 통증은 사라지긴하는데
무의식적으로 아플까봐 예전 처럼 스윙을 못하네요 ㅠㅠ
그냥 푹쉬면 나을텐데...이번주 라운딩이 잡혀서 한탄해봅니다
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댓글목록
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아이고 부상 조심하시기 바랍니다 |
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감사합니다 |
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손목 부상은 많이 아프더라구요. |
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전 완전 심한건 아니네요 감사합니다 |
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볼링칠때 아대처럼 |
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낼 라운딩갈때 손목보호대 하고 치려구요 ㅎㅎ |
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전 왼 어깨 부상으로 빈 스윙도 못하고 있습니다. |
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빈스윙도 못하시면 많이 아프신가보네요 얼른 회복하세요 |
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욕심내면 다치게 되드라구요 저도 허리 손목 어깨 다 다쳐봤는데 아프면 아무것도 소용없드라구요 아프면 골프는 뭐 딴세상 신선놀음이 됩니다 안아픈게 최고입니다 |
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비거리....이걸 내려놔야 하는데 ㅠ |
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저도 유틸 가지고 손목 장난 치다가 오른손목에 염증 생겨서 1년여 고생했습니다. 최근들어 통증은 완화 됐지만 힌징을 유지하려 들면 아직도 미세하게 통증이 느껴집니다. 이것 때문에 요즘은 스트롱 그립잡고 손목 커핑 시켜서 칩니다. |
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제가 손목 아무런 의식 없이 칠때는 아무리 뒷땅이나 탑볼을 쳐도 진짜 하나도 안아팠거든요....그냥 손목 의식 없이 쳐야겠어요 |
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엑스레이 찍어보셔유...실금 갔을 수도 있어유... |
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엑스레이 찍었는데 뼈는 문제없다고 하네요 |
