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그렇게 후두려패는것 같지도 않은데
왼팔 테니스 엘보가 꾸준히 아프네요ㅠㅜ
쉬는게 답일까요ㅠㅜ
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댓글목록
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제글 보면 스트레칭 올려 놨어요 그거 하시면 좀 덜 아픔니다 |
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앗 감사합니딘 |
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뒷땅, 탑볼 없다면..... 오버스팩 샤프트가 이유가 아닐지.... |
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혹시 스윙시 왼팔을 너무 쭉 피시는것은 아닌지요? 제가 그 case 입니다. |
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로테이션 잘 되시나요? 제 왼팔 엘보의 원인은... 로테이션이 안되서... 임팩트이후 헤드 무게와 충격이 그대로 다 팔꿈치로..ㅋㅋㅋ 강제 로테이션 연습이후에 왼팔 엘보는 사라졋습니다... |
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맞습니다. 치킨윙이 있어요.... 강제 로테이션 연습 방법 좀 공유 부탁드립니다.ㅠ.ㅠ |
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저도 테니스 엘보가 와서 한4개월 고생했는데요.
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