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생크병 걸리신분…
  질문 |
김태용6208182…
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작성일: 2023-12-02 20:36:44 조회: 4,184  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 19 ]

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혹시… 생크병 걸리신분중에, 고치신 팁 같은게 있을까요?
아이언 스윙시 하나만 생각하신다면, 어떤걸 생각하시고 스윙하실까요!

추천 2 반대 0

댓글목록

셋중에 하나에요 오른다리가 앞으로 밀리면서 극단적으로 힐에 맞으면서 쌩크가 나는 경우 혹은 볼에 너무 가까이서서 치는 경우.. 마지막으로 볼이 너무 오른쪽에 있는 경우.. 해당되는 부분 찾으셔서 고쳐보세요~

    0 0

배치기 하는지 체크해보시고
볼과 좀더 멀리 서보세요

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필드 긴급 처방
1. 공반개 멀리 어드레스
2. 아이언 해드 힐에 셋업후 스윙 (요것이 포인트 입니다.)

레슨 받을때 들은 팁인데,
저는 필드에서 갑작스런
생크시에 효과 봤습니다..

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싱글하고 찾아온 쌩크병때문에 저도 고생했었는데요 쌩크병 유형이 너무 많아서 처방도 제각각이었습니다. 저는 하체 턴이 과했고 테이크백 시 살짝 클럽이 안으로 들어가면 쌩크가 나왔던 스타일이었는데 과감히 손뭉치를 안쪽으로 몸회전하면서 해주면 클럽은 자동적으로 손뭉치보다 바깥쪽으로 올라가게 됩니다. 이걸 안 뒤로는 쌩크가 사라지더라구요 완치는 아니지만 불현듯 쌩크가 나오면 클럽이 안으로 들어가는걸 의도적으로 막아서 계속적인 쌩크는 극복했습니다.
그리고 볼사이 간격 멀리하면 할수록 더 나느게 쌩크라 스윙을 근복적으로 개선해야 극복할 수 있습니다.

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저는 심한 인아웃괴도로 인해 생크가나서 오히려 아웃인 느낌으로 스윙해서 잡은기억이있네요

    3 0

3년차에 인아웃에 심취해서 점점 심해지더니 짧은채일수록 생크가 많이 나더라구요
백스윙을 업라이트하게 많이 올려서 아웃인이던 엎어치던 쳐보자 해서 치다가 점점 거쳐나갔습니다

    0 0

백스윙 탑이 낮아지면서 뒤로 넘어가면 끌고오는 길이 앞쪽으로 나가서 생크 오더라구요. 약간 업라이트한 느낌으로 탑 만들면서 고쳤어요

    0 0

배치기 하지 마시고
아웃인으로 깎아치세요

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심한 인아웃 생크도 있었지만 무게 중심 분배가 젤 문제였습니다. 좀더 뒤꿈치에 중심을 주고 스윙한다고 생각하면 됩니다. 중심이 생각보다 앞으로 쏠려 있으면 어떻게 해도 생크 생깁니다.

    1 0

드라이버 생크인데요..연습은 이리해야지ㅜ해도 공보면 원복되더라구요 ㅠㅠ

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전 일단 아이언페이스 바깥쪽에 공넣고,
그담에 백스윙은 천천히!  최대한 힘빼고 앞은안보고 공치려고해서 좋아졌어요
맘 급해지면 가끔 또 생크가 ㅓ와요 ㅠ ㅠ

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팔로만 치면 생크 작렬이더라구요.

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팔로만 치거나 탑에서 기다려주지 않으면 생크 나더군요
저는 다 이런게 체력이 빠졌을때 증상들입니다

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생크 처음 나고는 맞을때까지 친다 라는 마음으로 연습했는데 오히려 멘탈이 더 털렸습니다..  그러다가 어디선가 생크는 사고라는 이야기를 보고 일주일 정도 쉬고 치니 아이언이 다시 돌아왔습니다.  한번씩 나기는 합니다.ㅠㅠ
https://youtu.be/EMdSJNOCB28?si=EV3EIKJpkYw_h6tD
이정웅프로님 레슨인데 이 영상도 많이 도움이 됬었습니다.

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제가  아이언 힐쪽에 맞으면서  생크 많이 네는데요  제 원인은

1.  백스윙탑에서 다운스윙시 힘들어가면서 오른쪽 어깨가 먼저 덤비면서 엎어치는 스윙이 되다보니  공간이 안나와 힐쪽에 맞을 수 밖에 없음

2. 하체턴을 먼저 시켜주면서 채가 아래로 떨어질수 있는 공간이 나와야 하는데 상체가 먼저덤짐.

< 해결방안 >.
위에  원인을 그대로 수정하면 되는데요

1 . 다운스윙시 힘빼고 채 아래로 떨구기 ( 오른쪽 어깨가 덤비지 않게)

2. 하체턴이 항상 먼저 이루어져야 채 떨굴수 있는 공긴확보

3. 결론은 다운스윙 힘빼고 하체부터 부드럽게 싸주기

좀더 멀게스고 이런거 다해봣는데 원인은 저거더라고요…

힘을빼자 힘!!

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좀 멀리서면 생크 안납니다

    1 0

전 생크 나면 그립, 어드레스, 테이크어웨이 부터 재점검 합니다. 평상시처럼 치고 있는지 아니면 다른걸 시도하다가 변형됐는지 확인하고 처음부터 다시 쳐보는거죠.

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좀 멀리 서라는 의견이 많은데.. 생크가 날수록 가까이 서서 연습하면 잘 고쳐진다고 프로님들이 그러더군요..
SBS라이브에서 공태현 프로와 다른 프로님들도 가까이서서 연습하라고 하였구요. 멀리서는건 크게 도움이 안된다고..
갠적으로는 배치기 이런것도 문제지만 주된 원인은 템포가 빨라지면서 안좋은 동작이 나오는게 아닌가 생각합니다.
아마 엎어치실꺼 같구요.. 템포부터 조금 여유있게 해보세요..
제가 레슨받는 프로님도 어느정도 궤도에 오른 골퍼한테서 나오는 대부분의 실수는 템포에서 오는거라고 하더군요.

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일반적인 생크가 아닌 지독한 생크병에 걸렸다가 탈출한 1인으로써 경험담으로
P2 구간까지 최대한 일짜로 빼면서 얼리코킹을 하였습니다.
그리고 P4구간 (백스윙 탑)에서의 오른손 접시받침이 제대로 되는지 이거만 체크하면서 교정 성공했어요.
이 구간을 구간별로 끊어서 연습해보세요.

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