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다운스윙시 하체의 움직임 질문
질문 |
마음만불빠따
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작성일: 2024-06-28 10:52:38 조회: 2,799  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 11 ]

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이사람 저사람의 얘기도 들어보고 유튜브를 봐도 방식이 너무 여러가지가 있네요

 

백스윙 탑에서 다운스윙이 시작 되기전에

 

왼발 앞꿈치를 밟아라...

골반을 왼쪽으로 밀어라...

의자에 앉는 느낌으로 앉아라...

오른쪽 골반을 안쪽으로 넣어라...

 

 

결론은 모두 동일하게 체중이동을 하란 말 같은데

어느정도의 차이는 있다고 생각이 들어서요

 

사람마다 몸이 다르기때문에 자신한테 맞는걸로 연습을 하면 되는걸까요?


추천 1 반대 0

댓글목록

골린이인데요
가르칠입장이 아니지만 참고만 하십시오.
거의다 맞는말인데 스웨이만 하지마시고 빈스윙 많이 하시면 트렌지션? 때 왼무릎이 타겟방향으로 방향이
틀리면서? 왼다리에 체중이실리고 (버틴다) 이때 다운스윙이 되면서 임팩트되면서 왼골반이 빠지면서 왼쪽벽이 만들어지고 팔로우된다. ㅎㅎ
제스윙을 한번 글로 적어봤습니다.
저는 빈스윙을 많이 했습니다. 하루 몇백번,,,,그래서 그느낌을 찾았고 필드서 아이언샷이 아주좋아졌습니다.

    0 0

빈스윙...ㅠㅠ 저도 공간만 있으면 매일 빈스윙 연습좀 하고싶네요!
감사합니다

    1 0

아이언 짧은거 팝니다.
그걸 구매해서 집에서 연습스윙하심 됩니다.
저는 회사와 집에서 계속하고 있습니다.

    0 0

자신한테 맞는걸로 하심 됩니다

    0 0

하나 정해서 매일 조금씩 맨몸 체조 연습 하시면 3개월 후 부터 조금씩 효과 보실겁니다. 이런 동작들은 몇달간 꾸준히 해주지 않으면 몸에 익지 않기때문에 되다 안되다 합니다. 잘되는 날은 그분 온거고 안되는 날은 간거죠.

    1 0

저는~ 연습량도 적고 골린이다보니~
여러 스텝(?) 여러가지로 구분해서 하긴 쉽지 않더라고요~
해서 딱 두개만 생각하면서 하고 있어요~

어드레스시 체중은 왼발 발가락 아래 부분에 무게가 실린
느낌 유지하기~
백스윙 시 채가 내려오도록 기다려주고 하채 턴~

이렇개 해보니 다운스윙은 채의 무게로 자연스럽게 되고~
스윙 스 체중이 왼쪽에 있다보니 따로 밟거나 하는 부분은
생각안해도 자연스럽게 왼쪽으로 가더라고요~
왼발에 체중을 싫어놓고 백스윙을 하면 탑 언저리 부분에서
자연스럽게 오른쪽으로 어느정도는 가긴 하는데~
시작부터 잡아놔서 다시 돌아오는 것 같아요 ^^

    0 0

체중이동에 대해 할 말이 참 많은데
글솜씨가 없어서 접어둡니다..

    0 0

듣고싶습니다....!!

    0 0

백스윙 탑에서 오른발 뒤꿈치랑 오른엉덩이에 체중이 실려야 하고요.
체중이동을 하게되면 보통 레스너들은 체중이 왼발 앞꿈치로 가야한다고 설명합니다. 이건 상급자 기준이고요. 상급자 중에서도 힙턴이 빠른 사람만 가능합니다.
체중이동은 왼발 뒤꿈치로 실리는 게 유리합니다. 해보시면 느낌 오실 겁니다. 왼발 뒤꿈치에 체중 실린 채로 왼쪽벽을 만들고 팔을 내려주는 겁니다.
체중이동은 체중이 실릴정도만 이동하면 됩니다. 절대 과도하게 슬라이딩이나 주저앉는 연습 하지마시길.

    0 0

오른발 뒷꿈치에서 왼발 뒷꿈치로 체중이동을 하라는 말씀이시죠? 연습해보겠습니다!
감사합니다

    0 0

왼발 뒷끔치로 바로 가면 아웃인으로 엎어칩니다.
왼발 앞으로 갔다가~~ 뒤로 가야합니다.
바로 뒤로 가면 안되요

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