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드라이버만 개훅.. 연습방법이나 극복방법 공유 부탁드립니다.
질문 |
이슨
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작성일: 2025-05-12 11:54:40 조회: 4,214  /  추천: 6  /  반대: 0  /  댓글: 19 ]

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안녕하세요. 제목대로 드라이버만 개훅이 나는 병에 걸렸습니다.

 

아이언이나 웻지는 따박따박 갈길 잘가는 편인데요

 

드라이버만 개훅or드로우로 변장한 감기는샷이 70%

스트레이트로 잘가는샷 30%(슬라이스는 잘안납니다)

 



 

어드레스는 위에처럼 왼발 안쪽라인에 공을두고 공 한개정도 거리를 두고 약간 헤드퍼스트되게해서

몸 중심점이 왼쪽/오른쪽에 기울어져있지않고 정면을 바라보게하는거를 집중해서 셋업합니다.

 

 

스윙궤도에 문제있는게 맞겠지만

지금상태에서 개훅을 잡을만한 셋업 연습방법이 있을까요?​


추천 6 반대 0

댓글목록

1. 이정웅프로의 드라이버 개훅 방지법 봤습니다.
https://youtu.be/cK-zKcTPX70
셋업 시 왼쪽에 상체를 기대서 그립을 그상태에서 잡고 제대로 셋업을 하는 방법입니다.  본인도 모르게 스트롱으로 잡는 사람에게 유용합니다.

2. 제가 고치게 된 방법 : 평소 공을 왼발 뒷꿈치 안쪽에 두던 것을 개훅이 나는 상황에서는 왼발 새끼발가락에 둡니다.
그 상태에서 칠 때 왼쪽 골반을 몸 뒤쪽으로 열어주는데 집중을 했습니다.

    3 0

감사드립니다. 참고해서 연습해보겠습니다!

    0 0

헤드퍼스트를 일단 하면 안되요 백스윙 궤도나 오른쪽 팔꿈치 빠지는지 봐야하고 릴리스도 체크 해야되요

    0 0

어드레스부터 이미 오른 어깨가 덮여계실거 같은데요..
아래 영상 참조해보세요.

https://youtu.be/rd5b_NZxwyE?si=ohKn7QT1jWMrmWoH

    1 0

와 영상좋네요
참고해서 연습해봐야겠습니다. 감사합니다!

    0 0

저도 필드 개훅 환자라서 그립 변경했습니다.

뉴트럴느낌으로 오른손과 왼손엄지가 그립로고에 맞게 일자로 변경..

그랬더니 약페이드 슬라이스 납니다;;

훅그립이신지부터 점검해보셔요

    0 0

1. 훅그립 점검.... 약간 위크로 잡고 쳐보세요
2. 어드레스시 왼발이 나도 모르게 앞으로 나와있으면 개훅납니다. 왼발을 2-3cm 뒤로 빼서 오픈 스탠스 서보세요.

    1 0

댓글  조언들 너무 좋습니다

    0 0

샤프트 변경도 하나의 방법입니다. 개훅으로 고생했는데 샤프트가 너무약하다고 교체했는데 지금은 드라이버때문에 맘고생 안합니다.

    0 0

저도 훅으로 몇년 고생하면서 샤프트 스윙궤도 스탠스 별거 다 바꿔봤는데 저같은경우는 그립으로 고쳤어요
훅그립이시면 한번 불편하더라도 바꿔보시는거 추천드립니다

    0 0

가장 확실한 처방은 좀 더 위크 그립으로 바꾸는 방법입니다.
반대로 지금 상태에서 가장의미 없는건 샤프트 교체구요

    0 0

연습하실 때 오른발을 뒤쪽으로 빼고 쳐보세요.

0_____0 이 아니라

0_____
        0 이렇게

그럼 왠만해선 훅이 나질 않습니다.

    0 0

제가 진짜 드라이버 개훅으로 스트레스 많이 받았었는데요
스윙을 이제와서 바꾸는건 시간도 걸리고 힘든데
제~~일 바로 효과볼 수 있는건 그립입니다.
개훅 원인은 다양하지만
티를 평소보다 낮추세요~ 티높이가 높을수록 드로우나 훅이 날 확률이 높습니다
그립을 최대한 위크하게 잡고 쳐보세요~ 왼손 오른손 두손 다 수정하셔야합니다
그래도 훅이 나면 릴리즈 포인트를 바꿔봅니다~ 조금 늦게 손목을 풀어준다는 느낌으로 공을 치시면
첨엔 슬라이스나 푸쉬가 날겁니다 거기서부터 본인만의 릴리즈 포인트를 찾아보세요

    0 0

인아웃이 과하면 배소현프로 루틴 보시고 그립때문에 닫혀맞으면 오른손을 덮어잡듯이 위크로 잡으세요

    0 0

셋업 시 보시는 시야 대비 어드레스가 이미 닫혀 있을 가능성이 상당합니다. 제가 그렇거든요.

목표보다 조금 오른쪽을 본다 생각하면 도움이 됩니다.

    0 0

그립이 얇아도 훅납니다. 저도 샤프트 중고 사면서 언더사이즈인지 모르고 바로 필드나갔다가
훅으로 절반 죽었는데;; 그립이 너무얇다보니 손목사용이 많아져서 그렇게 되더라구요

    0 0

다들 너무 좋은 조언들 감사드립니다ㅠㅠ
댓글등록시간이 대기시간이 있어서 하나하나 남기지 못하네요!

다 너무 좋은 피드백인거같아서 연습할때 댓글보면서 연습해보겠습니다. 감사합니다!!

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입문초보때 아웃인 깎아치는 슬라이스에 대한 트라우마 때문일까 인아웃이 점점 과해지면서 좌측으로 말리는 훅이 나오기 시작했었죠.
완전 고장났을때를 돌이켜 보면 어떻게 하면 슬라이스를 칠 수 있을까 다시 돌아가보며 중간지점을 찾아가는 과정을 겪었습니다.
- 이때는 아무리 깎아치고 싶어도 안되더라고요. 고난의 시간이었습니다. ㄷㄷ

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부럽습니다. 과한 인아웃 치고싶습니다

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