골프왕자님님의 댓글

 

골프왕자님

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-07-31 20:53

힌지 스윙의 극의는 힌지를 유지하든말든, 드라이버든 아이언이든 스윙 과정에서 힌지를 유지하기 위해 별도로 힘을 주는 일이 없는 겁니다. 스쿠핑이나 탑볼이 두려우면 안되는 거죠.

이를 위해 저는 두가지를 챙깁니다.
헤드를 궤더방향으로 열면서 전완근 우회전 해서, 스쿠핑이 되더라도 스퀘어가 나오게 토크 스퀘어를 맞추기

이러면 휘두르는 과정에서 손목 조정 없이 힌지 유지가 됩니다

이게 조진형 프로의 조언을 듣고 익힌 부분이죠

힌지 스윙의 극의는 힌지를 유지하든말든, 드라이버든 아이언이든 스윙 과정에서 힌지를 유지하기 위해 별도로 힘을 주는 일이 없는 겁니다. 스쿠핑이나 탑볼이 두려우면 안되는 거죠. 이를 위해 저는 두가지를 챙깁니다. 헤드를 궤더방향으로 열면서 전완근 우회전 해서, 스쿠핑이 되더라도 스퀘어가 나오게 토크 스퀘어를 맞추기 이러면 휘두르는 과정에서 손목 조정 없이 힌지 유지가 됩니다 이게 조진형 프로의 조언을 듣고 익힌 부분이죠

웨이트락님의 댓글

 

웨이트락

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-01 11:32

혹시 좀더 자세히설명해주실수있을까요  저도 조프로님처럼 처보고싶더라구요.

혹시 좀더 자세히설명해주실수있을까요 저도 조프로님처럼 처보고싶더라구요.

골프왕자님님의 댓글

 

골프왕자님

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-01 16:13

웨지부터 드라이버까지 전부 동일한 곳에 압력점이 걸려야 한다고 생각합니다.

헤드는 그냥 아무 생각없이 휘두르면 헤드가 자연스럽게 스쿠핑하면서 돌아가서 덮이죠. 이걸 헤드의 스쿠핑 방향을 궤도 방향으로 바꾸는 게 힌지스윙의 목적이라고 생각합니다. (힌지 유지가 아닌 힌지 스윙)

1. 헤드를 아래로 내리는 경우 (초보)
  - 헤드를 아래로 내리면 헤드가 롤링하며 닫히는 힘을 상쇄하기 때문에 힌지 유지가 가능합니다. 단점 : 숏아이언에 유리함

2. 리버스롤을 이용하는 경우 (중급)
  - 헤드가 닫히는 만큼 인아웃으로 리버스롤을 줘서 헤드가 닫히는 힘을 상쇄
단점 :  팔을 많이 씀

3. 전완근 우회전 + 헤드 지연으로 열기  (조진형류)
단점 : 구질 구사 어려움

3가지다 헤드를 스퀘어로 유지하기 위한 방법인데, 3번 전완근 우회전을 활용하면 스쿠핑이 탑볼 없이 릴리즈로 바뀝니다.

원리 : 다운스윙 떄 헤드 지연 + 힌지 유지 + 전완근 우회전을 하면 헤드가 공궤도 위로 엎어지지 않고 스윙궤도와 일치하게 닫히게 됩니다. 라이각 60도인 헤드를 0점을 정확히 맞추기 위해서는 헤드가 뒤로 지연이 되어야 하고 동시에 중심을 맞추기 위해 전완근은 우회전 해야합니다. 이러면 스쿠핑 없는 궤도 한 점에 헤드가 수렴할 수 있어요.

필수요소 : 전완근 우회전을 그냥 하면, 회전축에서 헤드가 밑으로 떨어지기 때문에 성립이 안됩니다. 헤드가 밑으로 떨어지면서도 회전축에서 이탈하지 않는 방법은 헤드를 후진(?) 시키는 방법 뿐이죠

겉으로보이는 모습 : 전완근 우회전 하면서 헤드를 지연시켜야 하기 때문에 보잉과 힌지가 유지가 되고 헤드가 오른 팔꿈치에 걸려서 내려옵니다. 헤드는 스쿠핑을 일부러 해도 엎어지는 게 아니라 궤도를 따라서 닫히며. 핸드퍼스트가 아니면 릴리즈가 불가합니다.


어제 술먹고 써서 정리가 안되는데 대충 요런 원리입니다.

웨지부터 드라이버까지 전부 동일한 곳에 압력점이 걸려야 한다고 생각합니다. 헤드는 그냥 아무 생각없이 휘두르면 헤드가 자연스럽게 스쿠핑하면서 돌아가서 덮이죠. 이걸 헤드의 스쿠핑 방향을 궤도 방향으로 바꾸는 게 힌지스윙의 목적이라고 생각합니다. (힌지 유지가 아닌 힌지 스윙) 1. 헤드를 아래로 내리는 경우 (초보) - 헤드를 아래로 내리면 헤드가 롤링하며 닫히는 힘을 상쇄하기 때문에 힌지 유지가 가능합니다. 단점 : 숏아이언에 유리함 2. 리버스롤을 이용하는 경우 (중급) - 헤드가 닫히는 만큼 인아웃으로 리버스롤을 줘서 헤드가 닫히는 힘을 상쇄 단점 : 팔을 많이 씀 3. 전완근 우회전 + 헤드 지연으로 열기 (조진형류) 단점 : 구질 구사 어려움 3가지다 헤드를 스퀘어로 유지하기 위한 방법인데, 3번 전완근 우회전을 활용하면 스쿠핑이 탑볼 없이 릴리즈로 바뀝니다. 원리 : 다운스윙 떄 헤드 지연 + 힌지 유지 + 전완근 우회전을 하면 헤드가 공궤도 위로 엎어지지 않고 스윙궤도와 일치하게 닫히게 됩니다. 라이각 60도인 헤드를 0점을 정확히 맞추기 위해서는 헤드가 뒤로 지연이 되어야 하고 동시에 중심을 맞추기 위해 전완근은 우회전 해야합니다. 이러면 스쿠핑 없는 궤도 한 점에 헤드가 수렴할 수 있어요. 필수요소 : 전완근 우회전을 그냥 하면, 회전축에서 헤드가 밑으로 떨어지기 때문에 성립이 안됩니다. 헤드가 밑으로 떨어지면서도 회전축에서 이탈하지 않는 방법은 헤드를 후진(?) 시키는 방법 뿐이죠 겉으로보이는 모습 : 전완근 우회전 하면서 헤드를 지연시켜야 하기 때문에 보잉과 힌지가 유지가 되고 헤드가 오른 팔꿈치에 걸려서 내려옵니다. 헤드는 스쿠핑을 일부러 해도 엎어지는 게 아니라 궤도를 따라서 닫히며. 핸드퍼스트가 아니면 릴리즈가 불가합니다. 어제 술먹고 써서 정리가 안되는데 대충 요런 원리입니다.

골프왕자님님의 댓글

 

골프왕자님

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-01 17:35

백스윙은 다운스윙이 손쉽도록 그냥 코킹 없이 똑바로 빼고 있습니다. 하지만 이건 스퀘어를 어떻게 지키냐에 따라 달라지지 않을까요? 제가 백스윙은 진짜 배워도 모르겠어서 그냥 제 맘대로 칩니다 ㅋ

1번 스윙 내리는 스윙을 하려면 내리기 위해서 살짝 위로 좌회전  (반시계방향) 해서 백스윙 해야하고

2번 리버스롤링으로 하려면 몸안에 공간을 둬야하기 때문에 닫아서 백스윙 밖으로 빼고 바디턴

3번은 똑바로 빼지만 트랜지션 때 힌지 걸리며 탑이 조금 내려옵니다. 이건 저만 그럴 수도 있어요. 힌지를 일찍 하는 부류.

1번 내리는 힘으로 스윙하면 4번 아이언이 좀 힘들 수 있어요. 숏아이언은 내리는 방향과 스윙플레인의 차이가 적어서 내리는 힘을 치는 힘으로 바꿀 수 있는데, 긴 아이언일 수록 경로가 벌어져서 정교함을 요구합니다. 그래서 내리는 방향을 새끼손가락 쪽으로 옮겨서 각도를 맞추려는 것 같은데..  저도 시도해본 적 있지만 근본 해결책은 안되더군요

그렇게 치려면 헤드를 좀 더 여는힘 (리버스롤), 즉 넥을 닫는힘으로 롱아이언을 쳐보세요. (2번스윙) 전 요 스윙을 좀 좋아라 합니다. 훅이 안 걸리거든요. 헤드를 여는 힘을 두개를 쓰는 거죠. (내리는 힘 + 넥을 여는 힘)

백스윙은 다운스윙이 손쉽도록 그냥 코킹 없이 똑바로 빼고 있습니다. 하지만 이건 스퀘어를 어떻게 지키냐에 따라 달라지지 않을까요? 제가 백스윙은 진짜 배워도 모르겠어서 그냥 제 맘대로 칩니다 ㅋ 1번 스윙 내리는 스윙을 하려면 내리기 위해서 살짝 위로 좌회전 (반시계방향) 해서 백스윙 해야하고 2번 리버스롤링으로 하려면 몸안에 공간을 둬야하기 때문에 닫아서 백스윙 밖으로 빼고 바디턴 3번은 똑바로 빼지만 트랜지션 때 힌지 걸리며 탑이 조금 내려옵니다. 이건 저만 그럴 수도 있어요. 힌지를 일찍 하는 부류. 1번 내리는 힘으로 스윙하면 4번 아이언이 좀 힘들 수 있어요. 숏아이언은 내리는 방향과 스윙플레인의 차이가 적어서 내리는 힘을 치는 힘으로 바꿀 수 있는데, 긴 아이언일 수록 경로가 벌어져서 정교함을 요구합니다. 그래서 내리는 방향을 새끼손가락 쪽으로 옮겨서 각도를 맞추려는 것 같은데.. 저도 시도해본 적 있지만 근본 해결책은 안되더군요 그렇게 치려면 헤드를 좀 더 여는힘 (리버스롤), 즉 넥을 닫는힘으로 롱아이언을 쳐보세요. (2번스윙) 전 요 스윙을 좀 좋아라 합니다. 훅이 안 걸리거든요. 헤드를 여는 힘을 두개를 쓰는 거죠. (내리는 힘 + 넥을 여는 힘)

골프왕자님님의 댓글

 

골프왕자님

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-02 11:46

그냥 저는 연습없이 대충 쳐도 정타 나는 스윙을 만들었습니다. 육아로 필드를 잘 못 나가니 이게 제일 효율이 높네요

손이 풀리는 게 정상 이라고 생각합니다. 물리적으로 일찍 풀리는 게 골프채의 특성인데 그걸 힘으로 억제할 수록 비거리와 정타는 떨어집니다. 우리가 할 건 그 풀리는 힘으로 정타를 치는 겁니다. 스윙플레인과 헤드 무게중심 토크 방향을 한 점에 모으지 않으면 안되는 거죠

목적 : 손이 풀리는 힘이 타겟방향 릴리즈가 되도록 바꾸면
효과 : 드라이버 우드가 스트레이트로 250미터 나갑니다
          웨지-드라이버 같은 스윙으로요
(물론 제 힌지 스윙 3종 세트처럼 다르게 칠 수도 있습니다)


힌지 유지하고 내리는 스윙의 어려운 점은 내리는 속도 궤도가 완벽히 싱크가 되지 않으면 오차가 생기는 거에요. 이게 롱아이언에는 너무 내리면 탑볼, 조금 내리면 비거리 감소가 나오기 쉽죠. (물론 미스샷에 비거리 감소는 축복)

리버스 롤링은 최근에 제가 본 분은 골프앙 김탁구 유투버던가요? 딱 그렇게 치죠. 몸은 헤드를 닫는힘, 팔은 헤드를 여는 힘으로 쭈욱 치는 겁니다. 헤드는 어차피 닫히게 되어있기 때문에 백스윙부터 공으로 갈때까지 여는 힘으로 치면 (저는 이걸 넥을 닫는다고 말하고 싶네요) 헤드가 닫히는 힘만큼 여는 힘을 더해 스퀘어로 칠 수 있습니다. 장점은 공 중간에 맞추는 게 쉽습니다. 그래서 머슬백도 부담이 없죠.

본론으로 돌아와^^;; 힌지 유지하고 내리는 걸로 롱아이언을 쉽게 치려면 스쿠핑이 일어나는 힘을 스윙으로 약화 시키면 편합니다. 이걸 힌지를 유지하며 잡는 게 아니라 스쿠핑은 자유롭게 두고 다른 힘을 더해서 중화하는 거죠

내리고 닫히며 스쿠핑+ 빠르게 밀기로 스퀘어 (현재 님 스윙) ->
지속적으로 공으로 넥을 닫으며(헤드를 여는 힘으로 가며) 스쿠핑이 더해져서 스퀘어 (2번 스윙) ->
 스쿠핑 속도가 전완근 우회전으로 헤드가 열리는 속도와 일치 (3번스윙)

제가 3번스윙을 좋아하는 이유는 헤드를 지연시키며 열면서 스퀘어를 맞추기 때문에 스쿠핑 힘이 강할 수록 (롱아이언으로 갈 수록) 헤드 지연하며 전완근 회전을 하기에 스윙 시간이 늘어난다는 점이죠. 롱아이언일 수록 조준하는 시간이 늘어납니다

그냥 저는 연습없이 대충 쳐도 정타 나는 스윙을 만들었습니다. 육아로 필드를 잘 못 나가니 이게 제일 효율이 높네요 손이 풀리는 게 정상 이라고 생각합니다. 물리적으로 일찍 풀리는 게 골프채의 특성인데 그걸 힘으로 억제할 수록 비거리와 정타는 떨어집니다. 우리가 할 건 그 풀리는 힘으로 정타를 치는 겁니다. 스윙플레인과 헤드 무게중심 토크 방향을 한 점에 모으지 않으면 안되는 거죠 목적 : 손이 풀리는 힘이 타겟방향 릴리즈가 되도록 바꾸면 효과 : 드라이버 우드가 스트레이트로 250미터 나갑니다 웨지-드라이버 같은 스윙으로요 (물론 제 힌지 스윙 3종 세트처럼 다르게 칠 수도 있습니다) 힌지 유지하고 내리는 스윙의 어려운 점은 내리는 속도 궤도가 완벽히 싱크가 되지 않으면 오차가 생기는 거에요. 이게 롱아이언에는 너무 내리면 탑볼, 조금 내리면 비거리 감소가 나오기 쉽죠. (물론 미스샷에 비거리 감소는 축복) 리버스 롤링은 최근에 제가 본 분은 골프앙 김탁구 유투버던가요? 딱 그렇게 치죠. 몸은 헤드를 닫는힘, 팔은 헤드를 여는 힘으로 쭈욱 치는 겁니다. 헤드는 어차피 닫히게 되어있기 때문에 백스윙부터 공으로 갈때까지 여는 힘으로 치면 (저는 이걸 넥을 닫는다고 말하고 싶네요) 헤드가 닫히는 힘만큼 여는 힘을 더해 스퀘어로 칠 수 있습니다. 장점은 공 중간에 맞추는 게 쉽습니다. 그래서 머슬백도 부담이 없죠. 본론으로 돌아와^^;; 힌지 유지하고 내리는 걸로 롱아이언을 쉽게 치려면 스쿠핑이 일어나는 힘을 스윙으로 약화 시키면 편합니다. 이걸 힌지를 유지하며 잡는 게 아니라 스쿠핑은 자유롭게 두고 다른 힘을 더해서 중화하는 거죠 내리고 닫히며 스쿠핑+ 빠르게 밀기로 스퀘어 (현재 님 스윙) -> 지속적으로 공으로 넥을 닫으며(헤드를 여는 힘으로 가며) 스쿠핑이 더해져서 스퀘어 (2번 스윙) -> 스쿠핑 속도가 전완근 우회전으로 헤드가 열리는 속도와 일치 (3번스윙) 제가 3번스윙을 좋아하는 이유는 헤드를 지연시키며 열면서 스퀘어를 맞추기 때문에 스쿠핑 힘이 강할 수록 (롱아이언으로 갈 수록) 헤드 지연하며 전완근 회전을 하기에 스윙 시간이 늘어난다는 점이죠. 롱아이언일 수록 조준하는 시간이 늘어납니다

골프왕자님님의 댓글

 

골프왕자님

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-08-05 17:10

소중한 경험 감사드립니다. 이게 말씀드리기 조심스러운 사람마다 기준점이 다 다르더라고요. 본인이 어떻게 치는지 정확하게 알면 스윙을 완성할 수 있다고 믿습니다. 열고 치는 건 사실 매우 효과적인 방법입니다.  궁극적으로는 스윙 궤도를 밑으로 내려야겠지만요

소중한 경험 감사드립니다. 이게 말씀드리기 조심스러운 사람마다 기준점이 다 다르더라고요. 본인이 어떻게 치는지 정확하게 알면 스윙을 완성할 수 있다고 믿습니다. 열고 치는 건 사실 매우 효과적인 방법입니다. 궁극적으로는 스윙 궤도를 밑으로 내려야겠지만요