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드라이버 헤드스피드 45m/s → 50m/s 고견 여쭙습니다.
질문 |
하리는바닐라떼
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작성일: 2025-12-22 10:55:09 조회: 1,409  /  추천: 6  /  반대: 0  /  댓글: 23 ]

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안녕하세요.

 

드라이버 볼스피드가 평균 63m/s, 헤드스피드 평균 45m/s 이었다가.

최근에 볼스피드 평균 65m/s, 볼스피드는 그대로 평균 45m/s 정도 나오고 있습니다.

 

최근에 볼스피드가 증가하면서 최대 69m/s, 헤드 47m/s 까지는 나왔지만 

이건 거의 1~2번 나온 어쩌다 나온 샷이라 배제하고..

 

보통 45~46m/s의 헤드스피드가 나오면서 기존보다는 조금 증가한 헤드스피드와,

스매시팩터가 좀 향상되어 볼스피드가 좀 늘은 것 같기는 하네요.

 

그러다 보니 잊었던 볼스피드 70m/s 의 희망을 다시 품게되었는데요...

 

이번 겨울을 통해 평균 스피드를 좀 올려보고자 합니다.

현재 스코어는 45~46m/s 이고 49~50m/s까지 올리고 싶은데.

 

혹시 저와같은 루트를 밣으시고 단계적으로 돌파하신 분이 계시다면 경험의 노하우를 얻어볼까.. 

새로운 포인트가 뭐가 있을까.. 고민이 되서 글을 작성해봅니다.

 

일단 헤드스피드가 증가가 되어야하는데, 지금 스윙으로는 뭔가 46~7 벽의 한계가 느껴진달까....

 

1. 손에 힘빼고 그립의 압력이 유지

2. 왼발 밣기

3. 하체 텐션감 주기

4. 머리 최대한 뒷쪽에 유지시키기

5, 핸드퍼스트 느낌 주기

 

최근에 볼스피드 향상된 과정에서는 이렇게 5가지 신경쓰고 있고

 

부족하다고 느껴지는 건,

1. 임팩시 왼쪽 다리가 다 펴지지 않음.

2. 낮은 백스윙 탑

3. 급하면 좁아지는 아크 (팔의 개입)

 

인데, 이외에 뭔가 46~7의 벽을 확 꺨 수 있는, 뭔가 다른 포인트가 있을런지 궁금하네요.

 

그리고 원포인트 레슨도 생각이 있는데요, 

 

제 아이언 스승님인 KLPGA 여자프로님이 계신데, 

 

여자프로님도 남자아마추어의 거리 늘리는데 도움이 되어주실 수 있을까요?

아무래도 남자프로님이 나으실까요?


​경험담 있으신 분, 고견 여쭙습니다. 감사합니다. 

 

 

 


추천 6 반대 0

댓글목록

드라이버에 핸드퍼스트가 볼스 증가에 도움이 되나요? 반대가 아닌지?

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스매쉬펙터 향상에 도움이 되어서 볼스가 좀 올랐습니다 .
최민욱프로의 힌지스윙 참고했어요.ㅎㅎ

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전 일단 악력에 힘을 다빼고요
백스윙도 몸으로 던진다는 느낌 팔은
몸에 의해 올라갔다가 내려온다는 느낌으로
스윙 합니다 탑에서도 헤드 무게 느낄려구 하고요
백스윙시 약간의 반동 트리거도 사용합니다

근데 의미 없더라고요.. 살고 봐야죠

    1 0

살고봐야한다는 말씀 극히 공감합니다 ㅜㅜ
그래도 욕심이 나기는하네요 ㅜㅜ

트리거랑, 던지는 듯한 백스윙을 말씀하시는 것 같네요.
신경함 써볼게요 ㅎㅎ 감사합니다

    0 0

백스윙때 조금더 몸을 꼬아보세요
처음엔 타이밍이 안맞아 정타가 안나오긴한데 몇번만 연습하다보면 타이밍 금방 잡습니다.
지금정도 헤드스피드에서 꼬임만 좀 더 이용하면 헤드스피드 48~50에 볼스는 70 바로 뚫습니다.

    2 0

제가 백스윙 탑이 낮아서 백스윙을 더 가면, 더 낮아져서 오바스윙이 되긴한데,
말씀하시는게 백스윙을 "더해라"가 나이라 하체보다 상체 회전을 더 많이하라는 "꼬아라"라면, 하체회전되는 양을 줄이고(살짝고정?) 상체를 더 과감하게 열어주는 백스윙이 필요할까요 ?

    0 0

다운 스윙이 시작 될 때 힘을 쓰시는 것이 좋을 것 같다는 생각이 듭니다
힘을 늦게 쓰셔서 퍼올릴 때 힘이 많이 들어가면 제 경험은 볼스나 헤드 스피드가 더 떨어지더라구요
저는 백스윙 때 왼 어깨가 오른발까지 온다 생각하고 백스윙을 합니다
그 다음에 다운 스윙 시작하는 순간 최대 가속 붙이고 헤드가 공을 지나가는 순간 부터는
마무리 한다고 생각하고 스윙하고 있습니다
최대 79 평균 73 정도 볼스 유지하고 있습니다

    1 0

맞아요 ㅜㅜ
공이 맞고나서 퍼올려지는 모션을 보면 힘이 비효율적으로 쓰이고 있나? 하는 생각이 들때도 있었습니다!
공맞을때보다 그 이후가 더 빠른거아닐까? 라는 생각이 들었는데, 말씀하신 포인트처럼
1. 백스윙 왼어깨가 오른쪽 발까지 충분히,
2. 다운스윙때 최대가속
신경써보겠습니다. 단순히 팔의 움직임을 말씀하시는건 아닌것으로 이해했습니다. 다운스윙에서 파워를 좀 더 충분히 내보겠습니다!! 감사합니다.

    0 0

비거리 레슨 받으면 항상 알려주시는게 1.백스윙 탑 높게 2. 회전 많이 3. 훅그립 잡고 손목 릴리즈 늦춰주면서 바디턴 많이 이게 고정적이던데 백스윙탑이 높을수록 멀수록 위치 에너지가 운동에너지로 변환된다 생각되네요.

    1 0

말씀하신 딱 그 포인트입니다.
레슨을 받으면, 항상 알고있는데 안되는 것들을 위주로 알려주시니 조금 아쉬울때가 늘 있었어서 미리 질문글 올려봤는데. 잘 여쭤본 것 같습니다.
다만 백스윙 탑 높게가 도저히 잘 안되는데 그부분은 해보고 정 안되면 레슨 받아아겠네요

    0 0

스탠스를 한 발 정도 넓게 서시구요. 상체와 팔로만 일단 후드려 패는 연습을 해보세요. 풀스윙 하실 때는 내가 투석기가 된다는 마인드로 하체를 잡아주면서 팔과 헤드가 튕겨나가주는 맛이 나와줘야 볼스가 75정도 나오더라구요.

    1 0

억.....75정도 나오면 제 몸이 부셔질 것 같기도 한데, 부럽습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ.....
비거리때문에 하체운동도 병행하고 있는데, 투석기가 부셔지지 않을 하드웨어도  만들어야 한다는 생각도 들기는 하네요 ^^;
스텐스도 이리저리 바꿔보면서 상체로 휘두르는 연습도 같이 해볼게요.... 감사합니다..
튕겨나가주는 맛... 버티면서 채는 튕겨나가는 느낌인 것 같네요.

    0 0

보이는대로.....
일단 리듬의 변화가 부족하다는 생각이 듭니다. 성향차이가 있어 빠른 백스윙이 힘을 더 받을 수도 있으니 참고하시면 좋을 듯 하네요. 힘을 모으는게 아닌 텐션을 모으는 작업이 부족해보였기 때문입니다. 백스윙 탑에서 더 힘빼고 늘리고 스탑동작도 필요하다는 생각이 드네요. 이걸 처음 말씀드리는 이유는 여유 시간이 늘어야 확실히 빨라지는 70~ 80 사이 구간에서 동작들을 더 넣어볼 수 있다는 개인적인 생각입니다. 그게 나중에 75 이후에 뭔가 더 늘어날 가능성이 생기는듯 했습니다.
부족하다 느낀다는 '1번 왼다리가 다 안펴짐'은 제가 볼때는 너무 피는데 집중한 건 아닌가 싶었습니다. 너무 잘펴진듯 보여서요...! 누군가는 점프뛰듯 하라고 하지만 제 경험상 그건 느낌이 안좋았었는데요. 힘을 싣어줄 결과로 다리가 펴지는게 맞다고 생각하는 주의라서.... 핀다라는 결과는 오른 다리를 왼다리와 낭심에 쪼아준다는 느낌(야구선수 배팅처럼)을 임팩 전에 잘 넣어주어야 나온다고 생각이 들어서, 여러가지 해보셔요^^:;
오른팔을 빨리 덮다보니 왼팔이 생각보다 뻗어주질 못하고 빨리 굽혀지는 듯 보이기도 하여 이 부분도 한번 신경써보시면 어떨까 합니다. 임팩에서 최고 스피드 후 그 스피드는 팔로우와 피니쉬에서 0에 가까워지는건데, 더 높은 최고스피드가 임팩에서 나오려면(자기도모르게 최고스피드를 못지키게 된다네요) 팔을 뻗어주시는게 끝까지 임팩에 최고 스피드를 낸 다음 속도를 줄이게 될 듯 하네요. 당연히 방향도 좋아질 것이고....

참고로 저는 167정도에 80kg정도 되는 짧뚱 타입입니다. 팔도 짧죠.....
처음 드라이버 잡은 날 볼스 60으로 시작 67-> 73 -> 76 으로 기본볼 제 인생 최고 볼 스피드는 76 대입니다.
한창 장타에 관심을 갖고 연습해봤던 적이 있어서 나름 좋은 결과를 얻었다고 생각합니다. 73까지는 텐션과 낭창으로 승부가 되는데 73 이상에서는 또 다른 동작들을 넣어줘야 되더군요.

    1 0

순선생님, 정성들인 답글을 주시기 위해, 저 어두운 영상을 얼마나 많이 봐주셨을지 ....
정말 진심으로 감사드립니다.
정리해서 보면.
((백스윙 스피드와 관련된 것은 참고로 하고, 리듬을 다양하게 줘봐야겠네요.이건 참고하겠습니다.!))
1. 백스윙 탑에서 텐션을 모을 여유시간 필요

2. 오른다리 왼다리 크로스되면서 쪼이는느낌 (이건, 다리모았다가 벌리는 김국진님 스타일로 연습할때 확실히 느꼈던 야구스윙같은 느낌인 것 같네요 ..!)

3. 왼팔이 뻗어주지못하고, 오른팔이 덮힌다.
 => 팔을 피는 포인트가 공 쪽으로인지, 팔로우 쪽으로? 인지 여쭤보고싶습니다.

뭔가 쭉쭉늘려주는 텐션감과 낭창해서 임팩스피드로 전환되는 점을 중점으로 말씀하신 내용 시도해 봐야겠습니다!!

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엄청 스윙 좋아보이네요. 부러워요.

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폼만그래유..ㅜㅜ 감사합니다

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우와 ㅎㅎ 스윙 너무 멋집니다..
완전 최민욱프로 복붙 인데요?ㅎㅎ
샾트가 강하거나 그런거 아녀유? 스윙만봐서는 충분히 나올거 같은데요..

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흑흑 경량이에요 ㅠㅠ
최민욱 프로 힌지스윙이 너무 간결하고 일관성도 좋은 것 같다는 생각에 자주 보고 따라하고있습니다. 감사합니다 ㅠㅠ

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스윙으로 늘리는건 알고 계시는듯하니,
근력을 키워보십시요.
스쿼드, 푸쉬업 을 매일 꾸준히 목표 세우고 하시고
드라이버 헤드쪽에 수건 묶어서
매일 수백개~1천개 등등.
볼스피드 증가는 스윙 뿐 아니라
근력도 중요합니다.
겨울 3달만 해 보십시요.

    1 0

가장 중요한 일인 것 같습니다.
어떤 일이든, 기초체력이 중요한 것 같습니다.
꾸준한 체력관리!!

감사합니다.!!

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공이 사는 것 보다 중요한 것이 내가 사는 것... 부상 조심하세요
68정도 갔다가 좀 쉬고 폭락했다가 65까지 다시 올리던 중 부상 입고
이후로 골골 대면서 다시 올라 가지를 못하고 있습니다

    1 0

부상 항상 조심 ㅠㅠㅠ
허리가 저도 뻐근하긴하네요 ㅠㅠ
감사합니다.

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헤드스피드 볼스피는 모르겠고.. 피부가 엄청 좋으시네요?
*.*
부럽습니다

남자프로에게 배우셔요

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