왼손엘보로 주사도 맞고 레슨때문에 어쩔수 없이 주 1회는 연습하면서 버텼는데

왼손엘보는 주사 4방째에 상당히 호전되었고  아이언 웨지 풀스윙 위주로 연습하느데 

오른쪽 어깨가 떨어지는 느낌이 나면서 7번아이언 비거리가 160이 나오는겁니다

이상태로 신나게 계속 연습하고 있는데 오른쪽 전완근 피로감이 올라온다 느꼈진후 

결국 엘보가 살살 아프네요 만져보니 염증 있는거 같은 느낌? 왼쪽 엘보랑은 좀 시작 느낌이 다르지만 

엘보 같습니다. 주사 맞을 정도는 아니라 찜질과 물리치료를 하면서 쉬니깐  전완근 피로감은 다 해결되어서 슬슬 연습할려고합니다

챗지피티 형님에게 물어보니 오른쪽 엘보에는 단조에 무겁고 강성이 있는 샤프트로 웻지나 숏아이언 연습이 안좋다고 하네요

이번에 새로바꾼게 하필 단조에 S 95그람인데 판매장에서 추천한 모두스로 갔으면 엘보에 더 안좋을뻔 했네요

왼손 엘보이후 W랑9번까지 연습을 많이 했는데 이거때문에 오른손 엘보가 온건가 하고 후회도 되고 ㅠㅠ

지피티가  시키는대로 관용성 좋은 옛날클럽에 SR샤프트로 60%힘으로 연습하면서 엘보 상태를 모니터링 해봐야겠습니다.

저처럼 고생하지말고 건강하고 즐겁게 골프즐기세요