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굳모닝~ 골포횐님들 한주일의 절반인 수요일 아침이 밝았습니다
몇일 남지않은 주말을 기다리며 오늘도 즐겁고 재미지게
골포에서 씐나게 하루를 보내는겁니다~
오늘도 출근부는 계속된다~ 쭈~~~~~욱!!!
고고고!!!
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댓글목록
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아싸 1등~ |
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출첵합니다! |
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출첵~~~!! |
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출석이요~~~ |
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출첵합니다~ |
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췍~
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점심시간에 출첵^^ |
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출석부터 복근 복근 하네요... 요즘 저도 이 영상 보고 따라해보곤 있는데
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이거 나름 맞는거 같아요. 요즘은 아닌데 캐틀벨 스윙에 한창 빠졋을때 스윙 엄청 좋아졌어요. 임팩트 출때도 좋구요. 요즘엔 운동하나도 안해서 그렇지만 나이 먹을수록 하체중심의 운동이 중요하다고 많이 느끼고 있습니다 |
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출석이요 |
