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어깨아파서 통증의학의원 갔더니
6개월 정도 근력운동만 하고 골프 쉬라고..중간에 치면 평생 못칠수 있다고 ㅠㅠ
내년 4월까지는 ㅃㅃ 이네여 아오..
평소 운동좀 하고 치세요 안그럼 저처럼 염증 옴니다 ㅠㅠ
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댓글목록
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이런 안타깝네요
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감사합니다 ㅠㅠ |
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저는 왼쪽 갈비가 두번나가드만
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저는 갈비 3번 나갔습니다. 나간 갈빗대 숫자는 물론 더 많구요.ㅋㅋㅋ
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진정한 골포인의 표상 이십니다 ㅎㅎ |
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헐...... 이건 인정해야 되겠네요.
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와 뼈를 내주고 채를 얻는 진정한 골포인 ㅎㄷㄷㄷ |
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헐...갈비나가면 계속 나간다던데.. |
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퍼팅 연습은 해도 되지 않을까요 |
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퍼팅 매트 살라구여 ㅋㅋ |
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에구 속상해서 어쩌신대유 ㅠ.ㅠ 의사쌤 말대로 무리하지 마시고 완쾌하셔요.
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그나마 좀 잣져 언렁 추워져라 ㅋ |
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위추드립니다 ㅠㅠ |
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ㅜㅜㅜ |
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이번기회에 숏게임+퍼팅 달인 되시는것도.. ;;
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감사합니다 ㅠㅠ |
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엄청나네요...무리하지 마시고 푹 쉬세요...마음이 아프네요. |
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근력운동 하세요 안하면 저처럼...;;; |
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저도 자꾸 잔병치레가 생겨서 요즘은 근력운동 병행하면서 하니까 사소한 통증이 확실히 줄어드는 느낌이드라구요
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감사합니다 ㅠㅠ |
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엘보 3년차인데..
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전 아예 팔 올리는게 안되서 ㅠ |
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근력운동은 해도 된다면 드라이버만 세게 치지 않으면
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팔이 안올라가여 ㅠㅠ 의사쌤이 낫고 근력운동 하라고 지금 말고 ㅎㅎ |
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이번 기회에 근력 키워서 내년 봄 화려하게 복귀하시는 겁니다.
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감사합니다 ㅠㅠ |
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트레이너와 함께 운동하시면 더 좋아요. 헬스장 가서서 어깨 부상 치료중이라 하시면 잘 가르쳐줍니다. 저도 왼어깨가 아파서 mri까지 찍고 인대손상 판정 받았었는데, 이런 저런 치료보다 운동하는게 더 좋았던거 같습니다. 얼른 쾌차하셔서 굿샷하세요~ |
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겨울이니 그래야겟어요^^ |
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스윙을 좀 쓸어치게 바꿨더니 몸이 덜아파요ㅠ 저도 발목을 심하게 삐었더니 의사쌤이 강제시즌아웃시켜주시네요ㅠ 함께 내년 봄을 기약해요~ 그나마 6개월이라니 천만 다행^^ |
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오십견이면 몰라도 어깨충격증후군이고 회전근개
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