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얼마전 백스윙 척추각에 대해 질문을 했는데..
그중 우노님 댓글에... 백스윙때 아마추어는 어깨가 올라가서 어쩔수 없다...라는 말에..
힘을 빼려면 어깨를 내려라..라는 레슨을 본기억이 나서..
어드레스 때부터 어깨를 내리고...백스윙 때도 어깨를 최대한 내리고 했더니 힘이 많이 빠지는 느낌입니다.
생각해보면 사람이 몸에 힘을 잔뜩 줄때 발끝부터 머리까지 힘의 방향이 하늘로 향하잖아요.
반대로 머리끝부터 발끝까지 힘을 아래로 주면 몸에 힘이 들어가지 않는거 같아요.
저는 백스윙때 서고 어깨도 들리고 다운스윙때 배치기까지 해서.... 모두 들리는 스윙이라..
스윙 전체적으로 아래로 누르는 연습이 맞는 느낌이드네요.
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댓글목록
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유연성이 좋으셔서 좀더 팔을 들어 올리려고 (그래야 좀더 멀리 가니까~) 하는 과정에서 어깨/팔에 힘들어가면
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코킹이 거의 안된거 같습니다. 코킹을 하시면 박성현 프로 자세정도에서 조금만 더올라가도 샤프트가 수평이 나옵니다. 보통 샤프트를 수평까지 가려고 팔을 더 많이 올리고 억지로 꼬지만 사실은 코킹이 덜먹어서 손목과 샤프트가 둔각이 되는지라 최대한 억지로 올리려고 하게 됩니다. |
