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이제 80대 진입했는데, 엘보가 왔네요 ㅠ_ㅠ
일반 |
서연아빠672567…
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작성일: 2018-05-08 13:09:27 조회: 1,476  /  추천: 5  /  반대: 0  /  댓글: 13 ]

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최근 1달 동안 총 3번의 필드를 나갔는데, 모두 80대!!!

(86, 88, 85)

 

이제 더더욱 잼있어지고 

욕심도 생기고 있는데,

 

갑자기 오른쪽 바깥쪽 팔꿈치가 아파서 검색해보니 엘보... ㅠ_ㅠ

 

여러 원인들 중 저한테 해당되는 것이, '스트롱그립', '과도한 연습' 이네요 ㅠ_ㅠ

 

항상 90대 후반 또는 100대 초반만 하다가 

캐디 언니의 레슨?으로 

스트롱그립으로 바꾸고 난 후 80대 첫 진입했거든요... 

그후 잼있어져서 연습도 거의 매일 했고... 그러다가 바로 부상이 왔습니다 ㅠ_ㅠ

 

암튼 일단 내일 병원 검진 예약했습니다...

우울하네요 ㅠ_ㅠ


추천 5 반대 0

댓글목록

잘 치료받으세요. 저랑 몇번 나갔던 동료는 엘보로 인하여 수술날자까지 잡고...골프도 은퇴했어요...
생각보다 무섭더라고요...
그 동료도 처음엔 병원에 대충 다니고 좀 괜찮다 싶으면 무리하고 그러다가 이제 치료가 힘든지경까지 왔다고 하네요. 심하니까 술잔도 잘 못들더라고요...그것보고 전 연습할때도 절대로 무리를 안합니다.

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네 ㅠ 그래야겠습니다 ㅠ 감사합니다 ㅠㅠ

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절대로 스트로이드 주사는 맞지 마세요. 그 동료도 가장 크게 후회하는 부분입니다.

    0 0

명심하겠습니다~~~

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주변, 그리고 이곳에서 매년 엘보를 겪는 분들을 보면서...
엘보는 진짜 그 누구에게나 갑자기 찾아올 수 있는...개후레샹놈의질환 이라고 생각합니다 ㅠㅠ
쾌차하시길 기원합니다.

    2 0

감사합니다 ㅠㅠ

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저는 엘보의 큰 원인 중 하나가 핸드폰도 있다고 생각합니다.

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다들 그렇게 굴곡을 겪더라구요.
이번 굴곡을 넘어 싱글로 가시죠^^

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네! 좋은 말씀 감사합니다~ :)

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엘보는 언습이나 라운딩을 쉬는게 제일 좋은데 그게 안될경우 엘보 보호대 필히 착용하세요.
저는 왼쪽인데 엘보보호대차고 하니 훨씬낫습니다. 잠스트 추천합니다.
연습과 라운딩때 필히 차고 합니다.
그리고 triflex 드셔보세요. 사람마다 효과는 다르겠지만 골포에서 추천받아 먹었는데 많이 좋아졌습니다.
또 연습이나 라운딩 후에는 일본산 동전파스 붙이고 휴식취하면 훨씬 좋습니다.
지금은 적응되니 좋습니다.

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잘 참고하겠습니다, 정보 정말 감사합니다!!!

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저두 서연이 아빤데 남일 같지 않네요..
80대 스코어를 두어달 유지하다가 허리를 거하게 삔후.. 샷 난조=>과도한 연습=>목디스크 등으로 1년넘게 100돌이로 살고 있습니다.
그러다 최근 샷 컨디션을 회복했다는 확신이 들었고.. 라운딩이 잡혔는데.. 이틀전에 또다시 허리가 뜨끔... 억울해서 울뻔했어요..-.-

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윽... ㅠㅠ 힘드셨겠습니다 ㅠㅠ 남일이 아니네요 정말 ㅠㅠ
서연아빠 화이팅입니다!; ㅋㅋㅋ 감사합니다!

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