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골프채를 던지는게 너무 어렵네요...
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공인전파사
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작성일: 2018-07-26 15:06:58 조회: 7,540  /  추천: 4  /  반대: 0  /  댓글: 17 ]

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작년에 레슨 좀 받고, 필드 몇번 나가서 100~110개 치고 좌절한뒤...

 

제대로 해보자고 마음먹고, 레슨도 주1~2회 받고, 연습장도 매일 1시간정도 가려고 노력하고 있습니다. 

 

레슨은 7번과 드라이버로 하고 있는데, 

 

다운스윙에서 힘빼고, 채를 던지는게 너무 어렵네요. 

 

레슨프로가 스윙궤도는 만들어졌으니, 자신만의 리듬을 만들고

 

다운스윙에서 채를 던지라는데... 이게 잘 안되요...

 

자꾸 힘이 들어가고, 오른손으로 치려고 합니다.

 

채를 던지는게, 헤드무게를 느끼는거랑 비슷한 거 맞나요??

 

혹시 좋은 연습방법 있으면 추천부탁드립니다. ^^

 

요즘은 실내 연습장에서 연습해도 너무 더워서 땀이 많이 나는데, 인도어에서 연습하는 분들은 정말 대단하세요. 

 

건강유의하시고 즐골하세요^^


추천 4 반대 0

댓글목록

왼손스윙 한손으로 골프채 헤드느끼면서 스윙 연습 해보세요

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저는 먼저 왼손 그립 부분의 점검을 추천드립니다.
특히 샤프트가 본인과 맞지 않거나 헤드가 너무 무거운 경우 오른손으로 퍼올리는 혹은 오른손 위주의 스윙이 된다고 알고 있습니다.
그립 잡으실 때 왼손 새끼 손가락부터 중지/약지 위주로 그립을 잡으시고 오른손은 살짝 얹은 상태에서 엄지와 검지로 방아쇠 그립만 잡고 연습해 보십시요.
(특히 손바닥 부터 그립을 잡으시지 마시고 위에서 말씀드린 새끼 손가락부터 감아서 쥔다고 생각하시면 이해가 되실 것 입니다)
왼손의 중지~새끼 손가락 부위에 손바닥부분에 굳은살이 생길 정도로 그립 잡는 연습을 계속해 보십시요.

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기억하기 쉽게 설명하셨습니다^^

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얼마 전에 레슨하는 프로에게 이거 해보자고 졸랐던 기억이 있네요... ㅋㅋ
말로만 클럽을 던지지 말고 진짜로 클럽을 던지면서 느껴보자...
https://goo.gl/7iY9uM

그랬더니 자기는 옛날에 던져봤다고 하더군요... ^^
둘이 같이 레슨받는 스크린에서 한번 해볼까하는 모의를 해봤었습니다...

    2 0

스크린에서 실수를 가장하면서 여러번 던져봤습니다.
깜짝 놀랬습니다.
타겟으로 못던졌습니다.
주로 천정이나 뒤로 던져집니다.

    0 0

아 저도 가끔 보는 채널이네요. 댓글다신분은 아시겠지만 부연설명 해드리자면

남자가 아빠고, 유투브 티칭많이하는 프로입니다. 평소에도 클럽던지는 동영상 자주 올려요 ㅋㅋ 미국은 잔디 연습장이 많으니깐 연습장 구석가서 낡은 채 던지면서 10미터, 20미터, 40미터 에 있는 나무같은거 대부분 한방에 맞춥니다. 저사람이 동영상마다 강조하는게 채 던지는 느낌이고요.

여자애는 딸인데, 대학졸업하고 프로축구선수 못되고, 집으로 와서 1년인가2년만에 프로데뷔 목표로 아빠랑 연습하고 있습니다. 원래 고등학교까지 골프해서 핸디가 아주 낮고 아마추어 치고는 잘하는 편이긴하지만 프로수준은 아니고요.

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굳이 클럽 던지지 마시고, 방에서 수건 묶어서 던지세요.

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실내연습장이시면 어차피 앞에 그물망과 천이 있으니 진짜로 한 번 던져보세요.
처음엔 의외로 제대로 던져지지 않을 겁니다. 매트로 패대기 쳐지거나 천장 그물망을 때리거나...
천 중앙에 '팡'소리 내며 던져지면 그 느낌으로 스윙을 해보시죠 : )

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실제로 던지건 던지는 느낌이건 일단 그립에서 힘을빼야 가능합니다

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샤프트를 반대로 쥐고 휘둘러 보세요. 아주 빠르게...샤프트 끝이 휙휙 돌아가는걸 느끼실 건데 그 느낌으로 샷하도록 연습해 보세요.

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몸통스윙이 되면 알아서 던져집니다
백스윙탑까지 허리 어깨 힙의 꼬임을 유지하려고
신경쓰시고 내려오면서 풀어보세요

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모두 답변 감사합니다. 연습장에 가서 클럽도 던져보고, 수건으로도 던져볼게요~~
그립에 힘도 빼구요^^

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채를 너무 던지려고 하면 절대 안 던져 집니다. 채를 던지라는 말을 하도 많이 들어서 너무 던지려고 하는데에 익숙해진거 같습니다.
실제로 채를 던지려고 맘을 먹으면 팔이 던져집니다. 팔 스윙 각도 및 스윙 스피드를 줄이고 채가 빨리 돌아가도록 간결하게 스윙을 해보세요. 다운스윙 후 임팩시점에 오히려 팔 스윙의 움직임이 살짝 멈춘다는 생각으로...
팔 스윙 스피드보다 채가 빨라야지 팔이 더 빠르면 절대 채를 던질수 없습니다.

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투포환을 돌리는 느낌을 상상해 보셔요..
몸을 회전축으로 해서...

근데 저도 한 3년 휘둘렀는데,
어떤 느낌인지는 잘 모르겠어요 ㅎㅎㅎ

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공을 치는게 아니라 앞으로 쭉 밀어줘 보세요.

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백스윙에서 내려올때 오른팔을 최대한 접었다가 쫙펴는 동작을 힘있게 빨리 하시면 목표를 향해서 던지실수 있을 거에요.

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구력2년에 80초반정도 치는데요,
저는 클럽 헤드무게 느끼고 던지는 법을, 아이언을 도끼라고 생각하고 장작패는 연습하면서 거리가 확 늘었습니다.
장작패는 느낌으로 손목에 최대한 힘을빼고, 바닥에 내리치면서 헤드무게 느껴보세요

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