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본문
오늘 심심해서 핸드폰 만지작 거리다가 스크린 골프 어플 열어서
1년 골프 목표 수정에 따른 스윙변화가 어느정도 있나 찾아봤습니다. (17년 12월과 18년 9월)
링크 1은 17년 12월 스윙
링크 2는 18년 9월 스윙 입니다.
저의 골프 목표는 매년 하나씩 정해두고 1년 정도를 그에 맞춰서 연습합니다.
17년 목표 : 비거리보다는 방향성 위주로 똑바로 보내자.
18년 목표 : 헤드스피드와 볼스피드를 최대로 늘려 놓고, 실전에서 80~90% 느낌으로 가볍게 치자. 입니다.
18년 목표처럼 거리를 늘려두고 적당한 느낌으로 치니 비거리와 방향성 둘 다 얻게 되는 효과가 있었습니다.
최근 스윙과 과거 스윙 2개를 비교해 보니 백스윙 시 중심축 유지, 하체 힙턴, 몸통 꼬임, 등의 견갑골 늘려주면서 어깨가 턱밑으로 쭉 들어오는 느낌 등에서 큰 차이가 있네요.
아직 갈길이 멀지만 18년도 목표에는 어느정도 와가고 있는 듯 해서 좋습니다.
번외로 저 9월 이후 최근 10월에는 루틴의 변화로 연습 중 입니다. 이로 인해서 한번 더 비거리와 방향성 증가를
얻게 되어서 간략하게나마 팁을 남깁니다.
9월까지는 볼스피드 평균 74m/s 세게 쳐도 최대 77m/s였는데, 최근에 아래 처럼 루틴을 바꾼후에는
볼스피드 80m/s를 돌파했습니다.
그 비법은 본인 스윙 문제점을 잘알고 공을 치기 전 고질병인 부분까지의 이상적인 교정 빈스윙 2회 이후
다시 그 느낌 그대로 어드레스 후 스윙 하는 것 입니다.
저는 어드레스 이후 테이크백 시작시 오른팔로 클럽을 당기면서 백스윙을 해서,
오른어깨가 살짝 위로 올라가면서 이상적인 느낌의 백스윙을 막는 고질병을 가지고 있습니다.
오른쪽이 막고 있으니 왼어깨에 힘이 들어가면서 제대로 백스윙이 안되는 현상...
그래서 루틴의 변화를 통해 어드레스 이후 하프 백스윙까지 이상적인 모양으로
2번의 하프 백스윙을 하고 다시 어드레스 이후 지금 몸이 가진 느낌 그대로 바로 스윙을 하는 것입니다.
이렇게 하다보니 그립끝을 제대로 컨트롤 하지 못하고 있었구나 라는 것도 알게 되었고,
그립끝 컨트롤만 잘해도 긴클럽 헤드를 자유자재로 다룰 수 있다는 것도 깨닫는 중입니다.
이 그립 끝 컨트롤 잘하는 방법은 당분간 제가 몇달간 해보면서 시행착오 겪은 후에
간략하게나마 그립 끝부분 컨트롤 하는 방법에 대해서도 글남겨보겠습니다.
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댓글목록
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헐 80돌파라니 대단하시네요
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평균 80m/s 나오려면 멀었고 어쩌다 1번씩 나오는 수준입니다.
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제가 보통 68~72정도 나오는데요.
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부상 당하시면 안되죠 건강이 제일입니다. 평균 70정도라면
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60만 넘어도 어디가서 거리 잘나온다고 들을텐데요... ㅎㅎㅎ
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저도 17년도에는 볼스피드 60대에서 만족하면서 똑바로만 보내려고 연습했는데
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평균 62-65 만 치자라는 제 신념에 불을 댕기십니다 |
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작년엔 저도 그랬습니다. ㅎㅎ 최종목표인 블루티 언더파 스코어까지 가려면 62~65정도로는
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우와 엄청나시네요. 저 비거리에 방향성까지 겸비하시면 대박입니다. 부럽습니다. |
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골프고수깨비님 아니십니까?ㅎㅎ
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Speedmaster님의 댓글 Speedmaste…
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작성일
깔끔한 스윙에 80이라니..엄청나시네요. 부럽습니다..^^;; |
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아 저 9월 스윙은 76m/s정도 인듯 합니다. ㅎㅎㅎ 280미터 정도 나간 듯 하네요.
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잘쳐야 볼스피드 65정도 나오는데... OTL
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저도 작년엔 그정도 였습니다.
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부드러운 스윙이 시네요^^ |
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부드럽게 빠르고 효율적으로 스윙하려고 연습중입니다. ㅎㅎ |
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와... 저는 뭐 아직 그런 스피드까지는 확인못해봤지만... 볼스피드/헤드스피드 이런게 너무 많아서.. ㅎㅎ;
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좋게 봐주셔서 감사합니다. 최대한 간결하고 효율적으로 하려고
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스윙이 어마 좋으십니다 프로 시네요
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좋게 봐주셔서 감사합니다.ㅎㅎ 완벽정도는 아니고 계속 정진 중입니다.
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회전이 참 좋으시네요
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매일 어깨 외전. 허리 골반 턴. 햄스트링과 힙 스트레칭 해주고 있습니다. ㅎㅎ |
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엄청 부드럽고 강하지 않게 치는 것 같은데 볼스피드가 80가까이 나오세요???
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원래는 74m/s 내외에 세게 쳐도 77m/s 정도 였습니다.
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부럽습니다.... 어떻게 80을;;;; 겨우65인데.... ㅠ |
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저도 저 위에 10개월전에는 65였습니다. 그러다 70되고 75되고 최근 그립끝을 컨트롤 하면서
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