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한동안 어깨통증으로 고생하면서 골프를 등한시 하다가 최근에 어깨가 좀 나아져서 가끔 필드에 나가서 나름 뿌듯해 했었습니다.
근데 예전보다 거리가 10야드 정도 줄었더라구요.
그래서 정말 오랜만에 연습장에 옆지기랑 같이 갔는데...
제 폼을 보더니(1주일에 1번 라운딩, 연습장 2번 정도 가서 저보다 폼이 훨 좋습니다 ㅠㅠ) 백스윙이 되다가 만다고 하네요.
슬로우로 찍은 걸 보니 확실히 어깨통증에 대한 두려움인지 통증의 여파인지... 백스윙에서 어깨턴이 잘 안돼서 코일링이 안되더라고요.
그래서 여쭙습니다.
밖에 안나가고 집안에서 스윙 연습 할만한 도구 아시거나 하시는 분 있으시면 추천 좀 해주세요. 제가 찾아본 건 사진과 같은 게 있는데 혹시 쓰시는 분 있으면 어떤지 알려주시면 감사하겠습니다.
이제 시즌이 얼마 안 남았지만 그래도 집안에서 열심히 연습해서 적어도 제작년 거리로는 돌려놓고 싶어요~~
근데 예전보다 거리가 10야드 정도 줄었더라구요.
그래서 정말 오랜만에 연습장에 옆지기랑 같이 갔는데...
제 폼을 보더니(1주일에 1번 라운딩, 연습장 2번 정도 가서 저보다 폼이 훨 좋습니다 ㅠㅠ) 백스윙이 되다가 만다고 하네요.
슬로우로 찍은 걸 보니 확실히 어깨통증에 대한 두려움인지 통증의 여파인지... 백스윙에서 어깨턴이 잘 안돼서 코일링이 안되더라고요.
그래서 여쭙습니다.
밖에 안나가고 집안에서 스윙 연습 할만한 도구 아시거나 하시는 분 있으시면 추천 좀 해주세요. 제가 찾아본 건 사진과 같은 게 있는데 혹시 쓰시는 분 있으면 어떤지 알려주시면 감사하겠습니다.
이제 시즌이 얼마 안 남았지만 그래도 집안에서 열심히 연습해서 적어도 제작년 거리로는 돌려놓고 싶어요~~
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댓글목록
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전 거실바닥에 장마우스패드 큰거 깔아놓고
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똑딱이 연습하면 숏게임에 도움이 되겠네요. 감사합니다. | ||
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수건을 활용한 연습 괜찮습니다.
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수건으로 회전 연습 좋아 보이네요. 한번 해보겠습니다. 감사합니다. | ||



