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이제 겨우 아이언 스윙이 40%정도 적중하는 초보라;;
얼마전부터 생각이 드는게 오른쪽에 체중이 많이 실리더라구요
한 열흘전부터는 대퇴부 뒷면(햄스트링이 맞겟죠?)의 근육통이 심합니다
아이언 스윙때는 그나마 오른발에 체중이 덜 실리는거 같은데
드라이버는 당췌 몸을 가만두질 못하겠네요 ㅠ.ㅠ
그래서 그런지 오른다리를 과도하게 쓰는것도 같고
결론은... 왼발로 체중을 어떻게 하면 쉽게 옮길수 있을까요 ㅎㅎ;;
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댓글목록
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오른다리는 스윙 후 딸려가는 느낌으로 자연스럽게 들려야 하는데 하체턴에 신경쓰시다 보니 스윙시 오른다리를 너무 90도로 돌리시는듯 합니다. 왼발 오른발 모두 붙여놓고 팔로만 스윙하고 스윙이 끝난후에 오른발을 돌리는게 아닌 밟고 있는 상태 그대로에서 뒷꿈치만 들어준다라는 느낌으로 치시면 체중이동 느낌도 느끼실 것 같고 아픈 부위도 나아지지 싶습니다. |
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초보다보니 쉽지가 않네요 ㅠ.ㅠ 참으로 멀고도 험한 길입니다 |
