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superspeed 스윙 연습기를 직구해서

연습시작했습니다.

홈페이지에 나와 있는 연습 프록토콜에 따르면

오른손 잡이 자세로 3번 스윙하고 왼손잡이 자세로 3번 스윙 하라고 하는데

왼손잡이 자세로 스윙연습이 오른손 잡이 스윙을 하는 사람들에게

무슨 도움이 될까요?

댓글목록

다운언더님의 댓글

다운언더

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작성일 19-01-10 11:46

골프스윙이 비대칭 운동이라.. 한쪽근육만 많이 쓰면 여러가지 아픈 증상이나 근육에 무리가 나타날수 있겠죠..
아마 양쪽의 밸런스를 맞춰주라는 의미로 왼손스윙도 하라고 써있는 거 아닐까요?

보통 빈스윙도 오른손 100번정도 하면 정리운동으로 왼손스윙 20회 정도 하면 좋다고 하더라구요

아치울님의 댓글

아치울

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작성일 19-01-10 10:57

레슨을 받으면서도 왼손잡이 자세로 연습하라는 조언을 받은 적이 없어서 좀 생소합니다. 말씀하신 그런 이유가 잇을 것 같네요.

페페님의 댓글

페페

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작성일 19-01-10 10:34

상관이 있는 얘기인지 모르겠지만 타석에서 그런 행동을 하는 야구선수들이 있습니다. 제가 두산 팬이라 생각나는게 예전에 김현수, 오재원, 박건우가 많이 하더군요.

오재원이 작년에 미국 야구 재야고수로 알려진 덕 레터 코치한테 레슨을 받고 몸통으로 하는 인아웃 어퍼스윙으로 타격폼을 180도 바꿨습니다. 항상 풀스윙을 하는 야구로 바꿨지요.
얼마전에 오재원 인터뷰영상을 보니 흥미로운 얘기를 하더군요. 오재원이 후천적인 좌타자로 우투 좌타입니다. 덕 레타가 오재원을 보더니 네추럴 좌타가 아닌 후천적 좌타의 문제점(또는 한계)에 대해 얘기 하더랍니다. 타격 자세에서 뒤쪽 어깨 (좌타의 왼쪽 어깨)가 부드럽게 힘이 빠져서 몸에 붙어 돌아야 하는데, 후천적 좌타들은 그게 잘 안된다고 했다고 합니다.
그래서 올 시즌 오재원 타격 루틴이 그모냥이 됐다고 하더군요. 타석에서 발사자세로 투수공을 기다리면 왼쪽 어깨가 굳는 느낌이들어서 가슴앞에서 배트를 돌돌 돌리면서 공을 기다리다 투구직전 백스윙으로 들어갔다가 바로 스윙하는..
아마도 야구선수들이 타석 준비시에 반대스윙을 하는것도 그런 이유가 아닐까 합니다. 반대스윙으로 경직된 부위 근육을 풀어주는..
얼마전에 유튜브에 올라온 꽤 긴 3편으로된 인터뷰인데, 재미있게 봤습니다. 타자들이 슬럼프에 빠지면 어떤 느낌인지 감정이입 되더군요. (제 골프 스윙 같아서..-.-)

이렇게 길게 쓸 생각 없었는데.. 쓸데없이 장황한 글이 되버렸네요. -.-