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백스윙 때 오른쪽 무릎 각도 유지 어떻게 생각하세요?
일반 |
슈또
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작성일: 2019-07-07 23:01:49 조회: 3,015  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 9 ]

본문



 

지금까지 제가 본 아마추어 골퍼 100% 다 저 무릎이 다 펴졌거든요.

 

유연하지 않으면 저 각도를 유지한 상태에서 어깨가 돌지 않는거 같아요.ㅠ.ㅠ

 

그래서 어떤 교습가는 아마추어는 어느정도 펴야한다..라고 하고

 

어떤 교습가는 하체가 잡혀야 코일링이 된다고 하고...

 

최근에 후배가 유튜브 한다고 라운딩 영상을 촬영을 해서 그걸 봤는데...

 

저는 필드에서 오른쪽 무릎이 완전 일자로 펴지면서 오른쪽 골반이 엄청 돌아가더라고요.ㅋㅋㅋ

 

진짜 충격 받았습니다.ㅠ.ㅠ

 

 

아마추어는 그냥 편하게 백스윙을 위해서 어느정도 펴지는 것이 좋은것인지..

 

아니면 가급적이면 잡아놓고 치는것이 좋은것인지...

 

어떻게 생각하시나요?


추천 2 반대 0

댓글목록

제가 비슷한 질문을 올렸던 적이 있습니다.
참고하세요~
http://www.dealbada.com/bbs/board.php?bo_table=forum_golf&wr_id=353361&page=1

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오~~~ 감사합니다. 결국 어느정도는 펴져야 한다..로 귀결이 되는듯 합니다.

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예, 저도 그렇게 이해했습니다.
제가 답을 드리는 것은 아니지만
평소 도움되는 글을 자주 올려주시는 슈또님께 도움이 되면 좋겠습니다.^^

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연습하실 때 오른쪽 발을 조금 안쪽으로 닫고 백스윙을 한번 해보세요.
스웨이도 줄어들고 원하시는 무릎 교정에도 괜찮은 드릴인 것 같습니다.
필드에서도 스윙 무너져갈 때 살짝 해주면 동반자들이 알아채지도 못합니다. :)

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저도 저게 여전히 혼란스러운데요...
예전에 첨에 레슨받으면서 배울때
자꾸 뒷땅 탑볼나니까 옆에서 보던 지인이
골반 회전을 좀 더 단단하게 버텨라
왼쪽 무릎은 앞으로 나오고 오른쪽은 펴지니
정타가 안나는거다~~~
그래서 고정시킨단 생각으로 하니(실제로는 돌아감)
꼬이는 느낌이 나면서 정타도 잘나고
거리가 20미터는 더 나가는겁니다.
그때 제가 배우던 프로한테 물어보니
그 지인은 워낙에 힘이 좋은 스타일이라
하체 회전을 더 많이 하지 않아도 충분하지만
저같은 사람은 그정도는 돌아줘야 회전이 충분히 되고
정타문제는 본인 스윙리듬으로 잡는거다 했었네요..
뭐 프로말이 맞겠죠..ㅋㅋ

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https://youtu.be/qR5t7cbLrhk
펴져도 됩니다 ^^

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백스윙 시 하체 사용은 스키랑 닮은 면이 있어요

바깥 발에 하중을 대부분 실어야 하는데 겉보기로는 오히려 안쪽 다리가 굽어지고 바깥 다리는 상대적으로 펴지죠

하중을 제대로 싣는 느낌을 찾으면 스키에서 그렇듯이 골프에서도 오른무릎이 완전히 펴지진 않게 됩니다

중요한 건 펴지려는 무릎을 허벅지 뒤쪽 근육으로 못 펴지게 당기는 느낌이 전혀 아니라는 거에요

내가 몸을 왼쪽으로 전진시키기 위해 딛은 오른발이기 때문에 무릎이 약간 굽어진 채로 장전돼 있는 것입니다

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저는 오른무릎을 굽혀진 각도는 최대한 유지하되, 백스윙 하면서 골반 돌아가는 정도에 따라서
약간의 무릎 외전은 허락하는 스윙을 하고 있습니다만....
조던스피스 같은 탑랭커중에서도 오른무릎을 아예 펴는 백스윙을 하는 사람도 있습니다.
편한대로 하면 되지 않을까요

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풀 익스텐션만 아니면 상관없습니다~!

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