Choi님의 댓글

저는 회전근개 파열로 해외 동계 훈련 1달 갔다가
끝에 몇 일은 못 치고 돌아와서 수술하고 거의 1년
쉬고 그해 겨울에 또 1달 해외 가서 열심히 운동하고 왔습니다
제 주변에 너무 일찍 시작했다가 또 끈어져서 재수술 한 사람이
있어서 저는 6개월 정도 쉬고 시작 해도 된다고 의사 샘이 말했어도
그 해는 아예 채도 안 잡다가 겨울에 시작 했는데 지금은 5~6년이
지났는데 이상이 없습니다
시즌에는 필드 안 나가는 날은 매일 80분씩 연습장에 가서 때려댑니다

Choi님의 댓글

저는 마디병원 케이 에스병원 경희의료원 삼성의료원 네 군대 다 진료 후 수술해야 한 대서 예약해 놓고 MRI는 마ㅇ병원에서 찍었는데 반대편도 찍자 해서 안 아픈 쪽을 왜 찍냐 니까 보험같은거 없냐고 해서 없다고 한쪽만 찍었는데 바로 내일 수술 들어갈 수 있다고 입원 하라는데 안 하고 MRI 들고 나머지 병원 순례 후 경ㅇ의료원에서 2~3개월 대기후 수술했어요
ㅇㅇ 병원에서는 수술 후에도 재활 특수 치료비가 많이 비싸다고 불평하는 소리를 엘리베타에서 들었는데
저 수술한 병원에서는 재활치료는 없고 사우나에 자주 가서 어깨가 굳지 않게 풀어 주라고만 하고 수술한 쪽
두 손가락으로 걷는 동작으로 벽 타고 오르내리기 공원에 설치된 운동기구 핸들 돌리기 이것만 하고 2달에 한 번씩 통원해서 근력 체크 이게 다입니다
신문에서 봤는데 100명씩 나눠서 수술 후 재활치료 한 쪽과 안 한 쪽 중에 어느 군이 완치가 빠른가 임상실험 했는데
재활치료 안 한 쪽이 훨씬 빨랐다는 기사를 봤어요
바로 수술전에 이 기사를 봤는데 정말로 재활치료
안 해도 된다고 하더라고요
명의에 나온 교수님이 수술 했어요
그런데 수술 날짜가 다가오는데 멀쩡하게 안 아픈거예요
입원날 가서 말했더니 앞으로 힘쓸일 없으면 수술 안 해도
된다고 하는데 골프를 평생 하고싶다니까 그러면
좋아하는 골프를 계속 할 수있게 해 준다고 수술 하라고
해서 했습니다

잘빠곰2님의 댓글

길게 보시고 논란이 아직 좀 있는 부위이니 서울이시면 경희대.서울대. 마디병원. 네온병원. 쭉 상담받아보시고 재활도 꾸준히 해보시고 운동은 좀 줄여보시고 결정하십시오. 쾌유를 기원드립니다.

아이언샷님의 댓글

저도 사야인인데 위추드립니다. 저도 다른 부위에 수술이냐 재활이냐 고민하고 있어서 남일 같지 않네요...

벙커체이서님의 댓글

저도 슬랩병변입니다.
늦은 나이에 골프 배우기 시작해서 아직 1년도 안된 시간동안 여기저기 아파봤네요.
다들 한번씩 격는다는 손가락 갈빗대 허리근육 통증 정도는 한번씩 거쳐왔구요. 조금 남다른 부상이라고 하면 우상완 이두박근 파열하고 왼쪽어깨 와순 파열인데 찾아보니 와순 윗부분 파열을 슬랩병변이라고 한다네요.
의사쌤은 정도가 심하진 않은것 같고(MRI)를 해야 정확한 증상 파악이 가능한데 굳이 MRI까지는 하지 않고 초음파로 일부만 봄) 무리한 운동 외에 노화과정이 복합적일 수 있다고 하시며 운동은 안하는것 보다는 무리하지 않는 범위내에서 계속하는게 나을것 같다고 하셨습니다. 어깨를 아예 안쓰면 오히려 굳어버릴 수도 있다고..
제가 근육부족 체질에다가 왼손 왼팔이 유독 힘이 없어 처음엔 오른팔에 힘주고 치다가 오른팔 부상이 왔고 그담엔 왼팔 위주 스윙을 의식적으로 하려다보니 다운스윙시 왼팔을 너무 무리해서 당겨서 생긴것 같습니다.
어깨에 무겁고 은근한 통증이 있고요.
한두달 전엔 통증이 제법 심했지만 초보다보니 스윙이 점차 늘어서 그런지 요샌 통증은 덜합니다.
병변이 계속 진행되는지는 모르겠고요. 인터넷에는 심해지면 수술한다고 나와 있는데 어찌될진 모르겠네요.
쓰다보니 제얘기만 하고 질운에 도움은 별로 안될것 같아서 죄송합니다.^^
류현진도 와순 수술하지 않았나요?
볼스피드는 좀 줄었지만 야구 잘만하고 있는거 봐선 수술하고도 재활기간 거치면 운동엔 큰 지장없는것 같습니다.
비거리가 좀 줄어들까요?ㅎㅎ

Wester님의 댓글

2009년에 오른어깨(오른손잡이입니다) 슬랩 병변으로 수술하고 이제 십년 좀 넘었습니다. 20대 젊은 나이라 병원에서 수술쪽으로 권유했었구요, 재활하는데 일년 조금 넘게 걸린걸로 기억됩니다. 당시 대학원생이었어서 방학을 이용해서 초기에 가장 힘든 재활 두세달 잘 넘겼던것 같네요. 지금도 뒷짐진다든지 오른쪽 어깨가 뒤로 꺾이는 상황은 좀 땡기고 아프긴 합니다

골프는 재활 끝나고 한참 후에 시작한거라 직접적인 참고는 안되겠지만 현재 스윙하는데 아무런 불평함 없습니다

도인님의 댓글

슬랩판정받고 수술권유받고 고민많이 했는데....
망할 쓰레기 의사새끼들은 알아서 관리잘하고 못견디겠으면 와라 수술해주겠다 이게 기본골자입니다.

일상생활에 문제 있는거 아니면 일단 칼대는건 비추천합니다.
수술내용 아시죠? 꿰매는겁니다.... 나이들면 개고생합니다.

스트레칭 재활운동을 생활화하시고 팔을 움직이는 습관 자체를 고치셔야돼요.

도란홀릭님의 댓글

1. 먼저 정말로 SLAP병변이 맞는지 확인해 보시는게 좋을거 같습니다. 타입이 굉장히 많은데 최소한 어깨관절에 조영제 주입후 MRI촬영이 필요합니다. 이렇게 검사하더라도 경험 많은 영상의학과 전문의라도 정확히 진단하기는 어려운 병변 입니다. 물론 영상만으로 진단하는 건 아니고 진찰한 의사가 증상 및 이학적 검사로 종합해서 판단하겠죠.
2. 동반된 병변이 있는지, type이 어떤지에 따라 수술방법 및 범위가 결정됩니다. 수술을 결정하셨다면 경험 많은선생님께 수술받는걸 추천드립니다.
3. 사실 더 중요한건 치료 목적을 어디에 두느냐하는 것입니다. 재활이나 다른 보존적 치료로 통증의 완화나 일상생활에 지장이 없게는 가능하지만 스포츠활동을 계속하려는 경우..야구, 골프등의 취미를 계속 이어가시면 다시 통증오는걸 피하기는 어렵습니다.
4. 이런 스포츠 활동에 대한 욕구가 있다면, 수술이 필요한 병변이 있는경우 수술하시는게 예후는 더 좋습니다. 수술하시게된다면 길게 취미활동하기 위해 잠시 참는다는 마음으로 최소 6개월-1년은 야구, 골프등은 안하시는게 좋습니다. 이기간에는 관절가동범위 회복 및 근력회복에 최선을 다하는걸 추천드립니다.