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전가람 프로가 말하는 허리환자의 스윙법
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푸른잔디

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작성일: 2020-01-23 09:56:55 조회: 1,651  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: [ 0 ]

네이버 골프클래스에 전가람 프로가 나와서 얘기하는 것중에,

본인도 허리가 안 좋다고 허리환자들을 위한 스윙법을 얘기하네요.

(저도 1.5년전에 허리 디스크 수술을 한 환자 골퍼라...)

 

왼무릎을 굽힌채로 상체를 나가면서 돌려 주는 방식인데, 실제로 따라 해보니 허리부담이 주는 것 같네요.

그런데...

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허리는 괜찮은데 왼쪽 옆구리가 결려 와서 아프네요. ㅜ.ㅜ.

 

저주받은 몸은 이번 생에는 어떻게 해도 힘들군요.

저처럼 허리 안 좋은 분들은 링크 보시면 좋을 것 같습니다.

대략 3분 정도부터 보시면 될 듯 합니다.

 

http://naver.me/5QpCr7rQ 

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