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레슨 3회 - 백스윙 탑에서 멈추기
일반 |
약한남자
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작성일: 2016-08-30 12:52:01
조회: 5,186  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 7 ]

본문

이번 레슨은 백스윙 탑에서 멈췄다가 다운스윙 하는 드릴입니다.

아무래도 습관이 백스윙 반동으로 다운스윙하는 습관이 되어 있어서

헤드무게를 느끼기 어렵다고 하는군요.

 

그립을 살살쥐고 백스윙을 천천히 한 후에 1~2초 정도 정지... 후 다운스윙을 시작합니다.

스윙은 역시 50%정도의 스윙과 힘으로

다운스윙하는 중에 헤드가 어디에 있는지 손으로 느껴져야합니다.

그립을 세게 쥐면 헤드무게를 느낄 수 없으므로 그립은 최대한 약하게 잡습니다.

 

머리는 어드레스부터 팔로우까지 공만 바라봅니다.  스윙은 반스윙 또는 쓰리쿼터 스윙도 괜찮습니다.

가장 중요한 포인트는 다운스윙시 헤드의 위치를 느끼는 것입니다.

 

느낀점 - 뉴트럴 그립은 이제 어느정도 익숙해져서 처음과 같은 이질감은 없음.

         헤드의 무게와 위치를 느끼는게 쉽지 않음...  열번에 1~2번 정도 만족할 만한 스윙..  

         이미 인터넷동영상이나 스윙강좌를 통해서 알고 있는 내용인데 

         독학시에는 귀찮아서 또는 잘 안돼서 포기하던 부분들이

         프로가 강제로 연습시키니까 억지로 하게 됨... 그래서 조금씩 성과가 보임...

         역시 하기 싫은건 누가 강제로 시켜줘야 함..  ^^;


추천 2 반대 0

댓글목록

작성일

저도 백스윙 탑에서 멈추고 다운스윙하는 연습을 합니다.
확실히 헤드 위치랑 무게가 전에 비해 잘 느껴집니다.
엄청난 인내심이 필요하더군요.ㄷㄷㄷ

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작성일

인내심...  그게 부족해서 레슨을 한답니다...  ^^;

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작성일

이거는 일본의 마쓰야마가 최고죠...
백스윙 탑에서 한박자 딱 멈췄다가 시동거는거...

따라해보려고 시도해봤는데..어려워요...
잘 멈춰지지도 않고..억지로 멈추려하면 힘들어가고..ㅠ.ㅠ

    0 0
작성일

백스윙을 과하게 하려고 하면 몸에 힘이 들어가서 안되더군요.
내 몸이 허락하는 곳 까지만 백스윙을 해야 몸에 힘이 빠지면서 헤드무게를 느끼게 됩니다.

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작성일

좋은 정보 감사합니다... ^^

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작성일

저는 멈추는게 힘들어가더라고요. 그래서 백스윙탑에서 슬로우모션으로 움직입니다. 그렇게 부드럽게 내려오는 템포를 익히니까 도움이 되더라고요. 알면서도 안되는건 레슨으로 해결해야죠 ㅋ 내일 연습장가서 한번 해봐야겠습니다.

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작성일

덕분에 저도 강습을 받습니다.
고맙습니다.

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