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엊그제 연습할때 오른쪽 갈비뼈가 살짝 아프길래....
'운동은 원래 여기저기 쑤시는거지.....'
이런 생각하며 작은 통증(?)을 참으며 연습장후에 스크린까지 치고 보람찬(?) 하루를 보냈습니다.
어제 일어나니 오른쪽 갈비뼈가 아프더니 오늘은 통증이 더 심해 지네요.ㅠ
이거 병원 가면 물리치료(?) 같은게 있나요? 아니면 그냥 쉬어야 할까요?
다음주에 올해 첫 라운딩이 다가오는데.... 특훈을 해도 모자랄 판에 어찌 극복하는게 좋을지 모르겠습니다.
댓글목록
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골절일수도 있으니 X레이 찍어보시고, 초음파검사도 해보세요. |
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사실 병원 가봤자 해결책은 쉬는것 밖에 없어요... |
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아프면 무조건 쉬세요 답이 없습니다. 무리하시면 더 오래가요 |
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일단 숨만 쉬어도 아플 정도면 갈비뼈골절 의심해보셔야 하고요... |
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갈비뼈쪽은 실금이 잘간다고 하더라고요 |
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저는 골절확인되어서 한달 쉬었습니다... |
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감사합니다 무리하지 말고 쉬어야 겠습니다. 담주 라운딩이 걱정이에요. |
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초음파검사받아보시고 골절이면 무조건 쉬어야되구요 |
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엑스레이로 잘 안나와요. |
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근육통도 기침하면 아픕니다.. |
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근육통은 그냥 있어도 아프지 않나요? |
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전 머리 올리기전날 갈비뼈 두개 뿌러졌습니다.. 그냥 머리 올리러 갔습니다.. |
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근막골절로 보험들어 놓은거 있으심 보상금 받으실 수 있을겁니다 |
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연습을 미친놈처럼 할때 흉부통증 있어서 병원 자주갔엇는데 휴식이 답이더라구요... |
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휴식이 최고지여..웨지랑 퍼터연습 하면서.. |
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한달에 한번정도 스크린가는걸로 연습을 대체하고 |
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열심히 쉬어야 겠습니다. 요새 연습에 한참 재미 붙었는데 아쉽네요ㅠ |