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어제 부터 오른쪽 대퇴부에 통증이 너무 심해 절뚝 거리며 다니다가
오늘은 걷지도 못할 정도가 되어서 어쩔수 없이 병원 다녀왔네요
여기저기 x-ray찍어보고 뼈는 문제가 없는데
근육이 많이 다친거 같다고... 석회도 보이는거 같다고...
주사맞고 약타고... 한동안 절대 심하게 움직이지 말라는 충고 듣고 왔습니다.
하......pxg 온지 이틀밖에 않됬는데... 아.....
바디턴 연습하느라 요즘 좀 많이 돌리고 돌리고 맞 스쿼팅 하고 막 막 이랬더니... 하.....
왜 그렇게 무리하게 골프 연습하냐고 뭐라고 하시는 의사선생님 책상에 타이틀 pro v1새공이 한타스.. 딱....
에고... 그냥 일기 입니다. 여러분 다치지 마세요 흑 흑
*사실 오른쪽 어깨도 아픈데... 차마 그거까지 이야기 하지는 못했다능
댓글목록
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저도 예전 손목이 아파 병원갔는데 그립에 힘빼라는 의사선생님의 레슨을 받고 왔습니다. |
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ㅎㅎㅎㅎㅎ |
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저는 예전에 왼쪽이 무지 아팠었습니다, 제대로 걷지도 못할 정도로;;; |
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저도 다음주에 충격파치료 하자고 합니다. 지금하면 너무 아프다네요 흑 흑 |
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충격파...ㄷㄷㄷㄷㄷ |
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골프 오래오래 즐기시려면 부상 조심하셔야 합니다 |
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에궁 타이밍도 참... 기운내셔요 |
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나이가 어떻게 되시는지 모르겠는데 어깨 회전근개 이상 생기긴 시작하면 정말 낫지 않습니다. 이번에 치료하시면서 어깨도 치료하셔야 되요. 채는 그냥 봉해 두시고. 전문적으로 하는데로 가십시오. |
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근육 문제라면 차라리 다행인데요. |
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siroyanhui님의 댓글 siroyanhui
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작성일
저는 절뚝거리면서 걷는것은 물론 차에 오르내리기도 힘든데 무리해서 필드 다니다가 mri 찍고 보니 디스크가 심하게 나왔더라구요. 내시경으로 제거하자는거 6개월 채 아예 안잡고 |
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바디스윙으로 바꾸려고 몸전체에 힘주면서 치시나보네요 힘좀 빼서 연습하면 좀 나아질듯하네요 |