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오른쪽 갈비뼈쪽 통증 ㅠㅠ
질문 |
젭프로
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작성일: 2020-08-05 23:34:32 조회: 15,845  /  추천: 4  /  반대: 0  /  댓글: 11 ]

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​안녕하세요. 

6개월차 골린이가 선배님들의 경험담을 참고하고자 질문드립니다 ㅠㅠ

 

한달전 필드에 갔다가 드라이버가 계속 OB가 나서 열받아 반성의 드라이버질을

일주일간 했는데 어느순간 우측 겨드랑이 아랫부분 오른 젖꼭지 부분이 살짝 통증이 왔습니다.

그때 쉬었어야 하는데 한 이틀 쉬고 또치고 하다보니 팔을 들때라던지 뻗을때 통증이 와서

이주 전 정형외과에 가서 엑스레이를 찍어봤습니다.

뼈는 부러진데가 없다하여 물리치료 받고 왔는데 나아지질 않더라구요..

그래서 다시 통증의학과를 가서 증상을 얘기하니.. 갈비쪽으로 신경들이 많아서

주사 치료를 하자고 하고 통증부위에 주사를 맞고 왔습니다.

삼일이 지났지만 완화되는 느낌은 없네요.. 연습장도 안가고 최대한 팔 안쓰고 있는데도

계속 욱신거리고. 아까는 소파에 좀 기대어 앉아 있었는데 날개뼈쪽 근육까지 아파서

마누라한테 한소리 먹었네요 ㅠㅠ 아픈걸 어쩌라고..

통증이 있던 부분을 누르면 찌르는 듯한 느낌이 있습니다..

저처럼 오른쪽 갈비부 옆구리 부분 그리고 날개쪽으로 이어지는 근육쪽으로 통증이 

있었던 분들 계시면 어떻게 치료를 했는지 조언부탁드립니다..

 

내일도 통증의학과 가는데 이거 무슨 차도가 없으니 한의원 가서 침을 맞아 볼까 생각도 

들구요 ㅠㅠ

누었다가 일어나며 복근쪽 힘이 가면 갈비쪽도 아파서 일어나기가 너무 힘드네요 ㅠㅠ

서있거나 일상생활엔 거의 지장은 없습니다..

 

두서없이 떠들었는데 넘 신경쓰여요 ㅠㅠ 이주뒤에 1박2일 36홀 가는데 ㅠㅠ

연습시간도 부족한데 큰일입니다 ㅠㅠ


추천 4 반대 0

댓글목록

비슷한경험이있는데
저는 CT찍어본결과 미세골절이였어요
3주정도참고 치다가 찍어보니 2개가 금이갔었는데
엑스레이상으로는 저는 안나왔었어요

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갈비뼈쪽 근막 다치신 것 같아요.
절대로 당분간은 치시면 안됩니다
제가 그 상태인데 괜찮겠지 하고 라운딩 한번 돌고 2달 쉬었어요..
정형외과 물리치료는 의미 없었고 통증의학과 치료가 그나마 도움이 되긴 할거에요

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일단 약과 함께 휴식하는 게 답입니다. 최소 2주에서 한 달 가까이 보셔야...

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미세골절일거 같은데요.
기계로 잘 안나온다고...통증이 있다면 쉬는게 답이죠.
근육손상 정도면 통증의학과 주사로...금방 좋아집니다.

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골절보다는 늑간신경통이 더 많고요. 염증이 잘 안낫고, 재발도 잘됩니다. 최초 급성기때 깔끔하게 완치하는게 중요하죠.

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미세골절은 엑스레이에서잘 안보이는 경우가 많습니다. 초음파 보시면 확실히 나옵니다.  저도 옛날에 그렇게 골절진단 받았습니다. 그리고 개인보험 들어놓으거 골절진단비 받고 그걸로 골프치러 갔던 기억이 나내요

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맘이 아프시겠지만, 쉬는게 정답입니다.

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누구나 다 한 번은 겪나 보네요.
좀 쉬시면서 퍼팅연습이나 좀 하시죠. ^^

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저랑 딱 반대 방향으로 아프시네요. 저는 왼쪽 가슴, 옆구리랑 등 날개쪽이 아퍼요. ㅜㅜ
연습장이랑 레슨 등록해 놓은거 1개월 정지 시켜놓고 일단 쉬기로 했습니다.
연습 안하고 3일 지나니 조금 나아지는걸로 봐서는 무조건 휴식이 약인거 같습니다.

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지금은 많이 좋아졌지만 얼마전까지 제가 젭프로 님과 같은 부위에 아팠습니다. 신경과에서 늑골에 미세골절이 의심되고 추후 지속시에 초음파로 확인히자 하고 약을 타왔습니다.
최대한 안 움직이기 위해 복대 같은걸로 가슴부위 잘때도 압막하고 지내시면 2주 정도면 좋아 지실겁니다.
완전이 쉬시고 체력충전하세요.
손가락 아픈것도 이참에 많이 편해졌어요.

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아 이글을 이제야 봤네요..
저도 우측 갈비뼈 엄청 아픕니다.
벌써 두번 째에요..

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