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숨쉴때 왼쪽 옆구리? 등쪽이 저립니다 ㅠ 무엇이 문제일가요?
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OTLLLL
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작성일: 2021-05-17 11:50:10 조회: 3,715  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 12 ]

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입문한지 두달정도된 골린이 입니다 ㅠ

지난주부터 등쪽?으로해서 조금씩 아프더니

최근엔 숨쉴때 왼쪽 등?쪽이 아프네요.. (숨 들이마실때)

 

왼쪽/오른쪽 회전할때도 살짝식 당기긴 하구요...

뭐가 고장난걸가요


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댓글목록

갈비 미세 골절 의심 입니다.  초보 골퍼들에게서 대부분 나타납니다 ㅜㅜ

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감사합니다..ㅠ

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능형근 통증이나 갈비뼈 골절같습니다

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갈비뼈에 붙어있는 근육이나 인대에 염증이 생겼거나, 좀 더 재수없는 경우엔 갈비뼈에 금이 간 것 같아요.
병원가서 치료받으시고, 적어도 한달동안 골프는 무조건 쉬세요.
충분한 스트레칭 없이 무리한 힘으로 안쓰던 근육을 써서 그렇구요,
치료 및 휴식 후에 다시 골프 하실때에는, 충분히 스트레칭하시고 상체에 무리한 힘을 주지 마세요. 골프는 상체 힘이 많이 필요하지 않습니다.

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갈비뼈 미세골절이 맞다면 병원가도 딱히 치료방법이 없습니다
그저 쉬면서 뼈가 저절로 붙기를 기다리는 수밖에 없는데
괜히 다른 치료 방법 찾고 임시방편으로 어떻게 골프 연습하려 들면 회복만 더뎌지니 골절 진단 받으시면 당분간 무조건 푹쉬세요

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갈비 나가신듯. 쉬면 됩니다

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미세골절일겁니다.
팁은 미세골절..진단만 받을수 있다면 실비로 아이언 값정도는 벌수 있을지도....

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저도 그렇습니다... 의사가 쉬랍니다...ㅜㅜ

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입문할때 많이들 겪는 증상인데 무조건 쉬어야하고,
도저히 참을수 없다면 2주정도 퍼팅 or 어프로치만 연습하시면 되요

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저도 예전에 같은 증상이었구요..ㅠㅠ 1주일 정도 아예 쉬고, 나아졌습니다.

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저와 같은 부위 같습니다. 전 왼쪽 옆 갈비뼈 부분이 좀 불편하다에서 왼쪽 등판 통증으로 옮겨갔습니다.
천장보고 눞지 못할정도로 아팠는데 병원에 가보니 염증이라고 하더라고요. 약 한 3일 먹으니까 통증이 없어졌었습니다.
병원에 함 가보셔요.

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저도 딱 3개월차쯤에 그랬는데 그때는 1~2주 정도 쉬시면 낫습니다. 계속 안 쉬실 경우 몇달 강제로 쉬게 됩니다ㅜ

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