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연습장 루틴 있으신가요??
  일반 |
사냥꾼7
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작성일: 2021-05-31 20:17:12 조회: 2,307  /  추천: 8  /  반대: 0  /  댓글: 28 ]

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전 보통 신발 신고 몸풀기 하고(하는 시늉만 냅니다, 한 1분?)
웨지 - 피칭웨지 - 아이언(짝수 or 홀수) - 드라이버 순으로
연습하고 드라이버가 잘 맞으면 우드 연습 하는 순으로 하는데요
지인은 필드에서 드라이버를 먼저치니
연습장에서도 몸풀기 하고 바로 드라이버 부터 쳐야 한다고 하시네요
또 말씀 들으니 그런 것 같기도 하네요~

혹시 루틴이 어떻게 되시나요??

추천 8 반대 0

댓글목록

저는 무조건 첫 샷은 드라이버입니다. 몸 덜 풀린 필드 1번 홀의 티샷 느낌으로요.

    1 0

역시 필드 느낌이 중요하겠네요~
저도 드라이버부터 연습해봐야겠어요!

    0 0

저도 웨지 종류별로 15분 정도 몸 풀고 시작합니다. 그뒤에 7번 아이언을 시작으로 아이언 유틸 긴 채로 드라이버까지 치고, 그뒤로는 랜덤으로 이것저것 칩니다.

    2 0

저도 몸 풀겸 웨지부터 시작했는데 필드느낌 가지고 연습하시는 분들도 많으시네요^^

    0 0

듣고 보니 필드선 첫 샷이 드라이버이니 그렇게 해봐야겠네요

    1 0

네 괜찮은 연습방법 같아요~

    0 0

필드왔다생각하고
드라이버 우드 아이언 어프로치
드라이버 우드 아이언 어프로치
드라이버 우드 아이언 어프로치
18홀돌고

각 클럽 10분씩 교정

다시 드라이버 우드 아이언 어프로치
드라이버 우드 아이언 어프로치
드라이버 우드 아이언 어프로티
18홀 돕니다

    1 0

오~ 18홀을 이렇게 연습하는 것도 좋은 방법이겠네요!!
오늘은 이렇게 연습해봐야겠네요!!

    0 0

몸 안다치려고 작은것부터 시작합니다

    1 0

저도요^^

    0 0

저도 윗분들처럼 필드왔다 생각하고 중얼거리면서 합니다.
드라이버-잘갔다-7번아이언-샌드-1홀끝났꼬
드라이버-롱홀이구나-유틸-피칭...안그러면 금방 지루해져서
18홀 다돌고 안맞는거 골라서 교정연습

    1 0

18홀 연습 좋은 것 같아요!!! :)

    0 0

1. 한대 피면서 스트레칭 10분 -> 아아 흡입 -> 드라이버 티샷 1개
2. 56, 52, 피칭 거리감 연습
3. 숏 아이언 하프, 풀 스윙
4. 7-5번 샷 메이킹 연습
5. 우드, 유틸, 드라이버

    1 0

역시 드라이버 한방먼저 치시는 군요!!!

    0 0

1. 첫샷은 필드왔다 생각하고 (파5 롱홀)
  드라이버 티샷, 유틸, 아이언, 웨지 한번씩
2. 웨지 (50/56/p) 10~110m 띄우고 굴리고 30개
3. 아이언 : 홀수날 9/7/5 아이언, 짝수날 : 8/6/4 60개
4. 드라이빙아이언, 유틸, 우드 각 10~20개
5. 파4 시뮬레이션 (6홀 정도)
6. 안맞는 클럽 2개 정도 5개씩 쳐보기
7. 웨지 10개 정도

대충 이렇게 200개 정도 치네요

    2 0

필드느낌을 갖고 연습하는게 여러 상상을 해볼 수 있어서 좋겠네요!!
말씀하신대로 안맞는 클럽은 연습도 더 하고요!!
좋은방법 같아요~

    0 0

웨지부타 시작해서 드라이버 순으로 하는게 정석으로 알고 있어서  오랫동안 해왔는데 최근에는 드라이버부터 역순으로 시작합니다. 역순으로하다 보면 우드 유틸에서 잘 안 맞으면 다시 워지부터 하고 있어요. 정답은 없는거 같아요 컨디션 좋은면  다 잘맞고 안 맞은면 웨지부터 다시 잡는것도 방법인듯요

    1 0

네 저도 웨지 -> 드라이버였는데 바꿔서 해보는 것도 좋을 것 같으요~ 느낌도 다를 것이고, 말씀하신대로 정답은 없나봅니다

    0 0

자주 연습할땐 몸이 좀 익숙해 있으니 필드 1번홀을 가정하고 드라이버부터...가끔 가거나 아이어 잘 안 먖는 요즘은 그냥 롱아이언부터..
마지막 10~20분은 홀 돌듯이 할려고 노력중입니다

    1 0

필드느낌 가지시려는 분들이 많으시네요
한정된 연습시간에 효율적인 연습방법 같아요~

    0 0

https://youtu.be/JEkcwglBmS8

저는 이거 참고했습니다. ^^

    2 0

오옷~ 링크까지 감사합니다.
바로 봐야겠어요^^

    0 0

첫샷 드라이버는 느낌적으로도 괜찬은듯 합니다

    0 0

어쩌다 구십돌이인 백돌이 제 연습 루틴입니다. 걍 올려봤어요. 일기 쓰듯

https://youtu.be/MW6BcREWevU

    0 0

몸이 덜 풀린 상태니  작은 아크의 웨지부터 마지막 드라이버까지 연습하네요
부상 방지가 목적입니다 ㅎㅎ

    0 0

저는 스트레칭 후 짧은거리 어프로치부터 드라이버까지 올라갔다가 역순으로 다시 내려옵니다.
10분 정도 남으면 드라이버-유틸-아이언-웨지를 순서대로 딱 한번씩만 치는 것을 몇 번 반복하고 마무리합니다.

    0 0

스트레칭-드라이버-6번 쳐보고
이후에는 긴채부터 차례로 내려옵니다.
시간 20분정도 남았을때는 어프로치 연습
5분 남았을때 그날 제일 안된 채 휘들러보고 가방 정리합니다

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다치지 않게 하시는게...
허리 한번 아작나믄 낫고 나서도 조금만 덜 풀려도 다시 뭉치고 힘들어지네요. 'ㅜㅜ

저도 우ㅞ지부터 두개씩 건너뛰고 올라갑니다.
(중간중간 빈스윙 하고)10개정도씩 쳐보고 안맞는건 빼놓고 맞는건 닦아서 물기 털겸 한번 더 치고 넣습니다.
다시 내려오면서 안맞아 빼뒀던거 연속 5번 잘 맞을때까지 칩니다.

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