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괜찮아졌다 싶을때 연습을 해볼라 했더니 이제는 오른 어깨가 아프더라는..팔을 어깨위로 들지도 못했습니다. 한의원 다니면서 또 2주간 쉬었다가.. 이번주부터 다시 연습 시작 했습니다.
다시 아프면 안되기에.. 스트레칭도 하고 힘빼고
아픈동안 봤던 유튜브 하나하나 따라해보고 있습니다.
아직 더해봐야겠지만 일단 스윙은 편하고 몸에 무리는 안되는듯 싶네요.
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추천 2 반대 0
댓글목록
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건강이 우선입니다.
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이번에 절실히 느꼈습니다. 이제 좀만 무리하면 아파버리네요.
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저도 요즘 삘받은게 있어서 좀 무리했더니 엘보오네요 ㅜㅜ 원래 안좋있던 손목도 다시 아프고. 수술한 오른무릎도 다시 묵직해지고. 왼쪽 골반통증 등등등 종합병원이 따로없습니다 ㅎㅎ 건강이 제일 아니겠습니까 쉬엄쉬엄 오래 즐겨야죠 | ||
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쉬엄쉬엄 해야하는데 이게 필 받을때 마다 무리하게 되네요 ㅜㅜ | ||
