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팔꿈치 아랫부분 근육이...
  질문 |
승돌스키
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작성일: 2021-08-22 13:57:56 조회: 1,997  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 12 ]

본문

어제 연습때부터 왼쪽 팔꿈치 아랫쪽 근육이

시큰하더니 오늘은 필드에서 플레이중에

후반홀 가니 왼쪽 손바닥하고 손가락이 찌릿하

고 손가락 마디 손목근처까지 저리네요.

팔꿈치가 아픈건 아니고 그아래 근육이 좀

팔을 펴면 땡깁니다.

후반에 신경쓰다가 몇번 버벅댔네요...

이런 경우 겪어보신분 계시나요 ?

큰 고통은 아닌데 저리는 느낌이 있네요.

추천 1 반대 0

댓글목록

저랑 증상이 100% 같으시네요.
저는 몇 달 됐는데, 찜질하면서 조심하고 있습니다

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다음주말 또있는데 연습도 해야하는데

문제네요.  오래가셨나요?

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건초염 같은거 온곳 같습니다.
물리치료 +소염제 바르면서 1달 ~2달 정도 소요

    1 0

일단 연습은 좀 쉬어야겠네요

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저도 같은 증상 한달째인데.. 쉬질 않는게 제일 문제인듯하네요.

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당장 주말필드라 연습해야하는데 일단 하루이틀은 지켜봐야겠네요 감사합니다.

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저도 왼손 손목쪽에 건초염이 온거같은데 초반만 통증있고 또 치다보면 통증이 없어서. 물론 치고나면 다시 통증이 오긴하는데 손바닥 집을 때. 그냥 그려러니 하고 치는 중입니다. 한달넘었네요..

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아 저도 바로 이번주말 필드 나가야해서 관리 해주면서 연습 쉬엄해야겠네요.

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팔꿈치 아랫쪽 근육이면 전완근말씀하시는거 같은데.. 보통 엘보의 전조 증상입니다. 진짜 조심하셔야함요

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아 관리해야겠네요. 감사합니다.

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4번째 손가락 움직일 때 전완근 근육 움직이는 끝부분 팔꿈치랑 만나는 곳 함 눌러보세요~
딱 엘보우 위치 아닌가요?
저도 엘보우인지 몰랐을 때는 골프 스윙하고 전기가 찌릿한 느낌에 채를 놓친 적도 있네요~
엘보우시면 휴식 + 아대 밖에 답이 없습니다...

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찌릿한 느낌보다 아래근육이 늘어났나 좀 불편하네 했는데 손이 저려와서 조금 놀랐습니다. 연습해야하는데 쉬엄쉬엄해야겠어요.

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