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[질문] 우측 갈비뼈가 아픈데 스윙이 잘못된 것일까요?
질문 |
점프돌이
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작성일: 2021-08-31 16:30:27 조회: 880  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 1 ]

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이제막 10개월차 되가는 골린이 입니다.

스크린은 90타 후반 필드는 100타 초반인데 아직 어설픕니다.

입문 초반에 왼쪽 갈비뼈가 한번 아팠었다가 시간 지나니 낫더라구요.

 

얼마전부터 우측 갈비뼈가 아파서 요 며칠 쉬고 있는데 

금주에 라운딩이 있어서 이거는 타이레놀 좀 먹고 슬렁슬렁 나가보려구요.

 

아픈거랑 이번주 라운딩 걱정보다 가장 고민인 부분은

부상없는 스윙을 위해서 스윙방식을 바꿔야 하는가 입니다.

 

제 부상원인이 몸통에 우측 팔꿈치를 붙여서 스윙하는데..

실제로는 바디스윙이 제대로 되지 않고 암스윙처럼 되다보니

팔꿈치가 갈비뼈 부근을 가격하는 형태로 잘못된 스윙이 진행되는 거 같습니다.

 

팔꿈치가 아닌 겨드랑이만 최대한 붙이고 몸에 팔과 채가 메달려있다는 느낌을 가지고

왼팔 위주의 스윙을 하니 비거리는 욕심껏 나지 않지만 일정하게 아이언 비거리는 나오더라고요.

채도 뭔가 잘 돌아나가는 느낌이구요. 

 

결론은 팔꿈치가 최대한 몸에 닿지 않게 왼팔위주로 스윙을 하는게 맞는 것인지? (실제론 치다보면 오른손에 힘은 들어가더라구요.)

아니면 부상이 나으면 몸통 회전에 집중해서 다시 오른팔을 몸에 붙이고 하는게 맞는 것일지 고민 됩니다.

스윙에 정답은 없겠지만 골포 의견이 궁금하네요.

 


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댓글목록

이제 10개월차이시면 아픔의 끝자락이 아니실까 하는 ㅎㅎ  스트레칭 많이 하셔유~

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