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손목 통증에 대한 질의
  질문 |
신의 물방울
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작성일: 2021-09-12 15:28:12 조회: 1,826  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 7 ]

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요몇일 두번의 라운딩을 위해 연습장에서 열심히 연습을 했습니다. 보통 연습장에서는 pxg gen3 0311T nspro950으로 연습하고 필드에 나갈때는 pxg0211 dc로 칩니다. 0211의 경우는 엘리베이트 95r이구요. 문제는 저번주 연습장에서 몸이 풀리지 않은 상태에서 뒷땅을 쌔게 때렸는지, 왼쪽 손목이 너무 아프네요. 잘 낫지도 않고, 오늘 아침 라운딩 다려왔는데 역시나 아프네요. 일주일째 파스 뿌리고 있는데, 몇일 쉬는게 나은지?
아니면 그라파이트로 바꾸는게 나은지? 회원님들의 소중한 경험담 듣고 싶습니다.

추천 3 반대 0

댓글목록

쉬는게 답입니다...
몸은 쓰면쓸수록 아파해요

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좀 쉬어야 겠네요...답변 감사합니다.

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일단은 휴식이 제일입죠.  저는 휴식을 간과했더니 만성이 됐습니다.  구력 7년동안 통증을 달고살았어요.  그리고나서 뒤늦게 샤프트 스펙 내리고.  보강운동하고.  꾸준히 물리치료 받으니 올해부터 조금 좋아졌습니다. 초보때보다 미스샷을 덜해서 그런거아닐까하는 생각도 들고요.  현재 샤프트는 amc880이랑 스틸파이버 i70 쓰고 있습니다.  i70 아주 만족하는데...  좀 가볍네요.  좀 더 중량을 늘려도 될 거 같습니다.  시타하면 플젝 로딩존이나 다골, 모두스 100그램대 추천받는데...  참고 있습니다 ㅎㅎ

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건초염일 가능성이 높습니다.
쉬시고 병원에 가서 먹는 약도 처방을 받으세요.
별거아니려니 하다가 골프를 접는 분들도 보았습니다.

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치료법은 두가지 입니다. 잘쳐서 뒤땅 안내고 스펙올리던지, 그라파이트 스틸파이버 쓰고 부상줄이던지~ 전 스틸파이버로 갔습니다 ㅋㅋ

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저도 950s 쓰다가 스틸파이버 95s씁니다
근데 부상올거는 똑같이 오는거 같습니다
쉬는게 답입니다... 연습 빡시게하고 필드가면 폭망
나이먹으니 회복도 더디고 에혀...ㅜㅜ

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제가 작년에 동일 증상으로 한 달 연습하다 병원치료 하는데 차도가 없어서 그냥 관뒀는데
올해 다시 연습 시작하니까 또 그러더라구요
지난주에 또 손가락부터 손목까지 저려서 동네 다른병원가보니까
여기저기 눌러보시고 아픈건지 저린건지 물어보시더니
링겔주사한대 놔주시고
체외충격파 30분 / 초음파치료30분 / 저주파치료20분 / 찜질하고 다음날 바로 저린증상 사라졌어요
작년에는 파라핀에 저주파에 뭐에 이주넘게 다녀도 별차도가 없더니 신기하네요
아무튼 꼭 병원가보세요

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