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오른쪽 손목 통증
질문 |
hasuya
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작성일: 2022-01-20 16:27:35 조회: 971  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 5 ]

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겨울철 안전골프하고 계시는지요?

어제 저녁에 급 그분이 오셔서..무리하게 스윙하는 바람에

갑자기 처음으로 오른쪽 손목 (새끼손가락 방향)에서 찌릿~ 하는겁니다~!!

몇번 더 스윙 후 느낌이 안좋다 싶어 바로 집에와서 파스 붙였습니다만,

 

손목은 다 돌아가긴 하는데 손등쪽으로 젖히고 바깥쪽으로 돌리면 여지없이 통증이 오네요 ㅡㅡ;;;

 

골포인분들은 어떻게 이겨내셨는지요?


추천 1 반대 0

댓글목록

못이겨냈어요..ㅠㅠ
7년전 골프 치다 다친 왼 손목..지금도 저와 함께 하는 중입니다..
평소에는 괜찮고 골프칠때도 괜찮은데 치고 난 다음 통증이 오네요

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ㅠㅠ 왼갈비+등통증은 스윙폼 교정 및 소염제로 이겨냈는데 말이죠...
손목은 이거 한번 나가면 답이 없을 것 같아요

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전 왼쪽 손목이 돌릴때 통증이 있어서 정형외과 갔었어요... 의사가 골프 치시죠? 물어보더니 통증부위에 주사맞고 좀 괜찮아 졌네요

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저도 왜인지는 모르겠지만 오른손 새끼손가락 다치고 계속 그러네요...골프는 몸에 좋은 운동은 확실히 아닌듯 합니다.

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건초염 ? 같은거라 하는거 같네요.
몇년전 왔었는데...
일단 1달~2달은 물리치료받으며
(병원 일주일 1번치료+소염제 매일 수시로 바르기또는 붙히기 )
몸이 근질거리면
퍼팅 , 짧은 어프로치만.했습니다.

그이후는 사라졌습니다.

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