엘보우에 스틸파이버 도움될까요~? > 골프포럼

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엘보우에 스틸파이버 도움될까요~?
  장비 |
호리넌
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작성일: 2022-01-31 16:53:37
조회: 3,557  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 17 ]

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얼마전 부터 엘보우로 고생하고 있습니다ㅜ
엘보우 핑계로 스틸파이버 i j h 다 알아보고 있긴한데ㅋ 스틸파이버가 엘보우에 도움이될까요?
그리고 가볍게 치면 스윙스피드가 빨라져 거리에 도움이 되는지 유경험자 분의 의견 부탁드립니다.

추천 2 반대 0

댓글목록

작성일

일단 시타를 해보시는게 좋구요 무게보다 강도에 영향을 많이 받을거라서 쳐보셔야 합니다.

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작성일

제가 이미 망가진 팔꿈치로 많은 시험을 해 보았는데요.

무게와 강도 중 무엇이 더 고통을 민감하게 주는가에서 결론은 압도적으로 무게였습니다.

강도는 같은 값이면 다홍치마 정도 였고, 여하튼 무게입니다.

물론 샘플은 제 팔꿈치 하나 뿐이라 완벽한 성급한 일반화의 오류이기도 합니다.

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작성일

위에분과 의견이 반대시네요 역시 골프는 주관적인영향이 더 큰가봅니다

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작성일

제 경험상으로는 도움된다 생각합니다
mmt80s 쓸때는 안아팠습니다
950r로 돌아온 지금 다시 좀 아픕니다

그리고 가벼워진다고 멀리나가는거 아니더군요... 중공구조네 뭐네 해도 정타를 우선 잘 맞춰야....
그리고 세게쳐야 멀리갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    2 0
작성일

경량스틸에서 스파70r로 바꾸고
왼팔 엘보 다 나았고 비거리가 한클럽정도 늘었습니다
그런데 더 후드려패게되니 오른팔엘보가 왔네요 ㅠㅠ

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작성일

ㅋㅋㅋ 예상못한 반전이네요

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작성일

엘보우에는 일단 10주 쉬신다는 마음으로 재활의학 치료과에 가셔서 체외충격파로 염증 치료를 하시는 게 제일 좋습니다. 일단 정상적인 몸으로 돌아오고 나서 스펙체크 스윙체크 레슨 후 복귀가 아닐까합니다.

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작성일

제 경험으로는 엘보로 고생하다 수술후에 스틸을 좀 썼었으나 통증이 말끔이 가시지 않다라구요. 스틸파이버 i95r로 바꾸고 무리도 안되고 통증도 전혀없습니다. 저한테는 도움이 됐습니다

    0 0
작성일

답변 달아주셔서 다들 감사드려요~^^

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작성일

엘보의 주된 원인이
연습장에서 땅을?! 많이 때려서 셍기는게 대다수인데
스틸파이버 할아버지가 와도 그 스윙 그대로면 엘보는 계속 아픕니다.

그리고 효과 있는 순위로는
1. 엘보보호대(필수)
2. 무게 낮추기(스틸이든 스틸파이버든 무게 무거우면 충격이 배로 옵니다)
3. 스틸보단 그라파이트

라고 생각합니다.

    1 0
작성일

제가 이말을 할려고 했습니다 ㅎㅎ
잘못된 연습 습관으로 엘보우가 오는거지
샤프트와는 큰 상관 없다고 생각합니다
전 같은 샤프트로도 간만에 연습장가서 뒷땅 많이 나면 엘보우가 아프고
몇일 연속으로 가서 뒷땅이 안나면 안아픕니디

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작성일

엘보우 와서 이거저거 해본 1인입니다. 우선 연습장 아이언연습을 줄이셔야 합니다. 매트에서 치는게 생각보다 엘보에 충격이 많이 갑니다. 그리고 샤프트는 도움이 되는것 같긴합니다. 스틸파이버 같은거 말고도 엘레베이트 처럼 충격흡수용 장치 들어간 스틸샤프트도 약간 도움이 되었습니다.

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작성일

엘보우 초기에 스틸파이버로 효과 보고 그 뒤로 중세도 없어졌네요. 저는 강추입니다

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작성일

물론 뒤땅이나 팁핑이면 문제지만 확실히 그라파이트는 충격이 적나봅니다.  저도 골린이지만 스틸파이버로 바꾸고 실력향상은 느리나 팔꿈치는 안아프네요.  찡 하는 느낌이 확실히 적습니다.  타감도 별로겠죠?

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작성일

엘보로 고생하다 그라파이트 안착한지 7년정도 된거같습니다
저는. 추천드려요.  그리고 요샌 엘보 보호대, 테이핑도 안합니다.

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작성일

엘보우의 근본 원인은 잘못된 스윙자세, 선천적 근력, 몸에 맞지않는 샤프트등이 있습니다.
잘못된 스윙과 선천적 근력을 수정 보완해야 근본적으로 엘보우가 고쳐지나 그게 쉽지가 않습니다 샤프트 바꾸시고 레슨 받으시면서 자세 교정하고 근력운동도 꾸준히 하시는게 아마추어에서는 제일 빠른 방법인거 같습니다
매일 철봉에 10분이상 팔쭈욱펴서 매달려 보시는것도 엘보우에 도움이 많이 됩니다 한의사가 추천해준 방법입니다 저도 효과 많이 봤습니다

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작성일

레슨 받으심이... 샤프트 바꿔도 쾅쾅 냐리치고 힘으로 치는 스윙하먄 다시 옵니다

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