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오버스윙이 심합니다.
드라이버는 특히 왼쪽 겨드랑이에서 헤드가 까꿍할때도 있습니다.
왼손은 쭉 펴고 있지만 백스윙이 빨라서 탄력으로 넘어가고 그 반동으로 상체가 들리네요.
물론 백스윙 천천히 하면 되겠지만 이게 정말 안되네요.
버릇이 들었나 봅니다.
백스윙 천천히, 상체 들리지 않는 팁이 있을까요?
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댓글목록
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왼손은 밀고 오른손은 당기면서 백스윙을 해보세요. |
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활쏘는 것 처럼 시도 해봤는데 더 심해졌어요 ㅎㅎ
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허리 숙인 상태의 각도에 비해 상하보다 앞뒤의 힘이 강하면 몸이 일어나는거 같더라구요. |
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앞뒤, 상하가 이해가 어렵습니다. |
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척추각 기준으로 회전해야되는걸 말씀드렸어요^^; |
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이해가 되네요 |
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저는 의도적으로 테이크어웨이 과정에서 1센치정도 숙여줍니다. |
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간단하게 해볼만 하네요 |
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제가 오버스윙이 한동안 엄청 심했는데 몇가지 드릴을 알려드리면 (수정하는데 대략 반년은 걸린것 같습니다)
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친절한 설명 감사합니다. 유튜브에서 다 찾아본 내용이지만 잘 안되네요 ㅎㅎ |
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저같은 경우는 백스윙시 머리 고정을 너무하려다보니 상체가 들리면서 역피봇이 발생하더군요.
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글로는 다 이해가 되는데 말이죠 ㅎㅎ |
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저 같은 경우 백스윙을 30프로만 한다는 생각으로 연습했습니다 백스윙때 팔이 지면과 평행한 지점까지만 들고 때리는 연습으로 많이 고쳤습니다
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저도 하프 스윙하면 리듬이 안맞아서 어렵더군요 |
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이런것 저런것 다 해봤는데 실패하고 오렌지 휩으로 오버스윙 잡았습니다. |
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오렌지 휩은뭔가요? |
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저도 무척이나 고생했는데요. 여자 프로한테 교정 받으면서...고쳤는데
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왼쪽 골반을 오른쪽에 붙인다는게 이해가 어려워요~ 추가 설명 좀 해주세요 |
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체중이동을 완전하게 하면 해소가 되는건대요.
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오른쪽 엉덩이를 뒤로 뺀다는 느낌으로 했는데, 왼쪽을 더 돌린다는 느낌으로 해봐야 겠네요 |
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오른팔꿈치를 최대한 안접으려고 노력하면서 백스윙 해보세요 |
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요게 지금 연습하는 방법입니다. 엄청 힘드네요 |
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이정웅프로처럼 아예 왼발 열고쳐서 백스윙 가동범위 줄여서 덜하게 하면 되지 않을까요? |
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시도해 보고 있습니다. 다만 가동범위가 안나와서 상체가 들리는 듯 해서 |
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차라리 거기서 더 돌리지 말고 멈추고 치라곤 하더라고요. 저도 그게 나아서 그렇게 치다보니 나중가니까 더 돌려도 안들리긴 하던데 다른효과일수도 있어요. 다 시도해보는거죠. |
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제가 동일 고민으로 요즘 연습하는 방법인데 백스윙 때 오른쪽 발바닥에 압력을 끝까지 느껴보세요.
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백스윙하명 오른쪽 무릎이 다 펴지는 고민이 있었는데 시도해 봐야 겠네요 |
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제가 요즘 교정중인데요. 의외로 간단합니다.
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덜숙이니 기마자세가 되어서 ㅋㅋ |
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오른쪽 겨드랑이에 아이언 커버끼시고 임팩까지 안 떨어지게 해보셔용 ㅋ,ㅋ
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오른 겨드랑이를 붙이면 팔꿈치가 빨리 접혀서 문제가 있었는데 다시 해봐야 겠습니다. |
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왼어깨가 오른발쪽으로 내려간다는 생각으로 백스윙 해보세요. 옆에서 보면 사실 내려가는게 맞아요. 팔은 능동적으로 드는게 아니고 왼어깨가 내려가니까 반대로 밀려 올라간다는 느낌을 가지시고요. 추가적으로 전 백스윙이 끝나기 전에 왼쪽으로 체중이동을 합니다. 이렇게 하니 오버스윙 절대 안되고요. 오히려 백스윙이 아주 작아지더라고요. 심지어 드라이버도 백스윙탑에서 샤프트가 지면과 평행까지 가지 않습니다. |
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맞습니다. 스윙영상보니 왼 어깨가 올라가면서 상체가 들리더군요 |
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혹시 백스윙을 4분에 3만 든다고 생각하고 해보셨나요?
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요즘 시도하고 있는 방법인데 그만큼 든다는게 쉽지 않네요, 그동안 오버되었던 타이밍이 익수해져서 맞지도 않고, 긴 싸움이 될 것 같아요 ㅎㅎ |
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제가 백스윙 하면 헤드가 왼쪽 눈앞에 보일 정도로 오버스윙이 심했었는데요 ㅎㅎ
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정답은 알고 있는데, 천천히가 도저히 안되요 ㅎㅎㅎㅎ |
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저는 프로님 말씀대로 그립에서 나머지 손가락은 힘을 빼고 약지만 힘준다 생각하니 위에 올라가서 꺽어지지않아 오버스윙이 안되더라구요 |
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항상 생각하는데 손가락에 더 힘 줘봐야 겠네요 |
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저는 스윙 궤도를 손으로 그린다고 생각했을때
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한 가지 더 백스윙 탑에서 압력점을 지켜보세요.
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백스윙 탑에 가기전에 다운스윙해보세요
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비슷한 고민하시는 분들이 많군요 ㅠ 저도 백스윙이 심해서.. 댓글 참고하고 레슨도 받아야겠습니다!!
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저와 비슷한 고민을 하셨군요
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코킹이 없거나 늦은 사람한테 주로 많이 나옵니다
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