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공칠때 얼굴이 돌아가는 경우
일반 |
마음은언더파
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작성일: 2022-07-14 11:23:40
조회: 3,129  /  추천: 5  /  반대: 0  /  댓글: 10 ]

본문

그제 저녁에 골프채널 레슨 보다가

프로님이 백스윙때 오른쪽 목근육을 펴지게 하고, 

스윙할떄는 왼쪽 목근육이 펴지게 하라는 레슨이 있어서,

잠시 봤다가.

어제 연습장에서 해봤습니다.

 

제가 백스윙때 고개가 같이 약간 돌아가서,

오른쪽을 좀 보면서 임팩트때 공을 잘 못보고 치고 있었는데,

위에 방법으로 하니 머리 고정이 자연스럽게 되더군요.

목 오른쪽 근육이 펴지도록 하니 자연스럽게 머리가 고정되고,

스윙 스피드도 목이 같이 돌아가는 것보다 더 빨라진 느낌입니다.

 

드라이버도 그랬고,

아이언의 경우에도 목이 고정되니, 백스윙이 제대로 되는지 좀 불안하긴 하지만,

방향성도 좋고, 잘 맞네요.

지난번처럼 손 말아쥐는거 별 신경안쓰고 쳐도 잘 맞구요.

 

다음주 필드 나가기 전까지는 익혀야 겠습니다. 

필드에서 과연 제대로 나올지는 의문입니다만..ㅎㅎ

 


추천 5 반대 0

댓글목록

작성일

혹시 어떤 프로였는지 알수 있을까요? 저도 드라이버만 같은 증상이 있는데 말로는 느낌이 잘 안오네요ㅠㅠ

    0 0
작성일

sbs 골프인가 레슨에서  안성현 프로인듯요

    0 0
작성일

sbs 골프 아카데미 강덕균 프로 같습니다.

https://tv.naver.com/v/27908819
이 링크 같네요.

    0 0
작성일

편하신 방법중에 하나 고르심 될거 같아요.

1. 코나 입의 위치를 고정한다는 느낌으로 고정
2. 허리/ 척추각을 고정하는 느낌
3. 목을 기울여진 상태에서 앞을 본다는 느낌
등등등 유튜브 보시면서 머리를 고정하는 느낌에 대한 여러개중 하나 택일 하심 될것 같습니다. 목 근육은 첨 들어봤는데 괜찮을것 같네요

    0 0
작성일

저도 말씀하신 방법을 다 해봤는데 쉽게 안고쳐 졌거든요.
근데 백스윙하면서 오른쪽 목근육이 늘어나는 느낌으로 하니,
효과가 있었습니다.

    1 0
작성일

저도 한번 도전해보겠습니다 ㅎㅎ

    0 0
작성일

로리 다운스윙하는거 보면
머리는 거의 고정되고 상체는 타켓으로 이동하는데
왼쪽 목이 쭉 늘어나서 그렇게 되더군요.
저도 이거 좋아보여서 따라한 적이 있는데 잘 안됩니다 ㅎ

    1 0
작성일

맞습니다. 다운스윙 할때는 왼쪽 목이 늘어나는 느낌..

    0 0
작성일

확실히 다운스윙시 공이 먼저 보이게 됩니다.

근데 깜빡하믄 그냥 지나가기도 해요.

    0 0
작성일

좋은 팁 감사합니다~

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