부드러운비버님의 댓글

 

부드러운비버

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 23-05-16 18:40

저도 치킨윙 심해서 저거 써봤는데요

근본적으로 릴리즈때 왼팔을 땡기는 동작을 못고치면 저거 써도 무의미합니다

저도 치킨윙 심해서 저거 써봤는데요 근본적으로 릴리즈때 왼팔을 땡기는 동작을 못고치면 저거 써도 무의미합니다

션아빠님의 댓글

 

션아빠

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 23-05-16 18:58

저도 사봤는데 권하고 싶진 않습니다

저도 사봤는데 권하고 싶진 않습니다

케이블타이님의 댓글

케이블타이

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 23-05-16 19:07

치킨윙이 문제라기 보다는 팔의 힘만 사용해서 너무 세게 휘두르는게 문제입니다. (스피드 올리려고)
일전에 목이 아프다고 써놓은 글이 있던데, 부상이 올수 있는 자세입니다.
근력이 워낙 세 보이는 피지컬이라서 큰 부상은 안입겠지만,
하체와 상체꼬임, 손목도 거의 쓰지 않고도 거리를 많이 내려고 하시면... 위험합니다.
고무밴드는 괜찮은 도구인데, 현재 자세에서 고무밴드를 착용해서 사용해봐야 의미가 없습니다.
메커니즘 자체에 대한 변화가 필요하기 때문에... 레슨이 우선이라 생각합니다.
우선 빈스윙을 많이 하시고, 시뮬레이터 사용은 줄이시는 것이 좋겠습니다.

치킨윙이 문제라기 보다는 팔의 힘만 사용해서 너무 세게 휘두르는게 문제입니다. (스피드 올리려고) 일전에 목이 아프다고 써놓은 글이 있던데, 부상이 올수 있는 자세입니다. 근력이 워낙 세 보이는 피지컬이라서 큰 부상은 안입겠지만, 하체와 상체꼬임, 손목도 거의 쓰지 않고도 거리를 많이 내려고 하시면... 위험합니다. 고무밴드는 괜찮은 도구인데, 현재 자세에서 고무밴드를 착용해서 사용해봐야 의미가 없습니다. 메커니즘 자체에 대한 변화가 필요하기 때문에... 레슨이 우선이라 생각합니다. 우선 빈스윙을 많이 하시고, 시뮬레이터 사용은 줄이시는 것이 좋겠습니다.

김러브는사랑입니다님의 댓글

 

김러브는사랑입니다

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 23-05-16 21:40

저는 고무밴드 추천요 ㅎ

저는 고무밴드 추천요 ㅎ

상암디바님의 댓글

 

상암디바

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 23-05-16 22:33

스윙에 요령이 없으면 저런 보조기구는 전혀 무의미합니다. 심지어 더 아파질수도 있어요

스윙에 요령이 없으면 저런 보조기구는 전혀 무의미합니다. 심지어 더 아파질수도 있어요

짱또르님의 댓글

짱또르

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 23-05-18 15:34

팔위치로 보면 릴리스 직후인데 허리가 덜 돌아가지 않았나 개인적 생각입니다.
(이미지 상으로는 돌아가는 허리를 돌지 못하게 의도한게 아닌가 싶은데)
위에 팔상태 그대로 유지한테 왼쪽 허리 돌아가면 치킨윙처럼 안느껴질거 같아요

팔위치로 보면 릴리스 직후인데 허리가 덜 돌아가지 않았나 개인적 생각입니다. (이미지 상으로는 돌아가는 허리를 돌지 못하게 의도한게 아닌가 싶은데) 위에 팔상태 그대로 유지한테 왼쪽 허리 돌아가면 치킨윙처럼 안느껴질거 같아요