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건강검진의 꽃, 대장내시경!
하지만 장이 깨끗하게 비워지지 않으면 용종을 발견하지 못하거나 검사 도중 취소될 수 있습니다.
검사 3일 전부터 '저잔류 식단'으로 장을 미리 청소해주는 것이 핵심입니다.
지금부터 딱 3일만 참으세요!
3일 전 (금지 음식): 씨 있는 과일(수박, 참외, 딸기 등), 잡곡밥, 현미, 김치, 나물류, 미역. 얘네들은 장벽에 붙어 잘 안 떨어집니다.
드실 수 있는 음식: 흰쌀밥, 흰 죽, 계란, 두부, 묵, 생선, 감자, 맑은 국물, 바나나. 씹었을 때 건더기가 남지 않는 부드러운 음식이 최고입니다.
검사 전날: 아침과 점심은 반찬 없이 흰 죽이나 미음을 드시고, 오후 2시(또는 병원 지침 시간) 이후로는 금식하며 장 정결제를 복용해야 합니다.
하지만 문제는 그 악명 높은 '물약'이죠. 토하지 않고 끝까지 마시는 의사들의 꿀팁이 따로 있습니다.
아래 블로그에 따로 정리해 두었습니다. 참고해보세요.
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