등산.. 허벌나게 힘드네요.. > 건강/헬스

등산.. 허벌나게 힘드네요..

운동일지 |

작성일: 2016-07-03 13:41:44
조회: 902 / 추천: 0 / 반대: 0 / 댓글: [ 4 ]

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헬스장 휴무일이라
등산 갔다왔는데

등산도 엄청난 운동이 되네요

		시간여행자님의 댓글 시간여행자 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-07-03 16:31
	저는 다리운동은 자전거와 등산으로만 해요. 열운하세요. 저는 다리운동은 자전거와 등산으로만 해요. 열운하세요. 1 0

		수원시님의 댓글 수원시 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-07-03 16:51
	얕볼게 아니네요... 어제 하체+유산소라... 얕볼게 아니네요... 어제 하체+유산소라... 0 0

		쬲쬲님의 댓글 쬲쬲 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-07-04 01:21
	날 덥고 습한날 지옥을 맛볼 수 있어요ㅋㅋ 등산전에 물 200미리정도 미리 마시고 오르면 좋아요 날 덥고 습한날 지옥을 맛볼 수 있어요ㅋㅋ 등산전에 물 200미리정도 미리 마시고 오르면 좋아요 1 0

		수원시님의 댓글 수원시 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 16-07-04 11:07
	땀으로 샤워를 했다죠 ㅎㅎ 땀으로 샤워를 했다죠 ㅎㅎ 0 0