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경사를 좀 두고 하시는것이 더 좋은 건가요,
아니면 그냥 평지로 해서 속도를 더 올리는 편이
좋은 건가요. 우선 경사로 할 경우가
땀 배출은 더 많은거 같다는 느낌이고요.
현재 속도는 6.6 경사는 지속적으로 올리면서 6까지는 해보고 있거든요,
빠르게 걷기 잘 아시는 분들의 조언을 좀 구해봅니다.
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HomeFamilyFuture님의 댓글 HomeFamily…
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경사 두고 하시는 것이 더 좋습니다. |
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자세한 답변 감사드립니다. |