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아 내장지방은 빼느게 확실히 어려운것 같습니다 건강에 안좋으니 그래도 빼야겠지요ㅠ
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저도 뱃살이... ㅠㅠ 빼고 싶네요~ | ||
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3개월 남짓 운동하고 바나나2개, 삼육두유 드링킹, 저녁 닭가슴살 이렇게 해서 살이 빠졌는데..
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술만 안먹어도 빠지는 기분인데....
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저는 수영 3개월 딱 하고나니....많이 빠졌네요...
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야식 포함 저녁만 안먹으면 빠집니다
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내장지방 빼야 되는데..ㅠ | ||
