혈압 정상수치 정상인지 어떻게 확인하나요? 나이별(60대 70대등)로 자세히 알고 싶어요
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작성일: 2025-12-08 10:51:48
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나야나5036873…
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나이별 혈압 정상수치와 측정 방법 완벽 가이드! 내 혈압이 정상인지 아닌지 바로 확인하세요
60대, 70대 시니어 세대의 정상 혈압 기준 상세 분석! 최고혈압/최저혈압의 의미와 정확한 자가 측정법 (핵심 정리)
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한국, 미국 등 주요 국가의 심장학회 및 고혈압학회에서는 나이에 관계없이 모든 성인에게 적용되는 일반적인 혈압 정상 기준을 제시하고 있습니다.
| 구분 | 최고혈압 (수축기, SBP) | 최저혈압 (이완기, DBP) | 권고 사항 |
| 정상 혈압 | 120 mmHg 미만 | 80 mmHg 미만 | 정기적인 건강 관리 필요 |
| 주의 혈압 (관심 단계) | 120 ~ 129 mmHg |
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