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자주가는 카페에 스쿼트하는 영상을 올렸더니 신발먼저 바꾸라고 하는데, 스쿼트하시는 회원님들은 다들 어떤거 신으시고 운동하시나요?
보통 리복에서 나온 크로스핏신발을 추천해주시는데, 가격이 좀 나가네요.
보통 리복에서 나온 크로스핏신발을 추천해주시는데, 가격이 좀 나가네요.
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댓글목록
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원래 스쿼트할때 역도화를 신고 하는게 맞긴 합니다만 가격이 일단 15만원 이상 될거에요. 근데 중요한건 그냥 하셔도 되요 ㅡ.ㅡ; 스쿼트 180kg까지 하는데 보통 나이키 신고 합니다 ㅋㅋ 자세가 제일 중요해요 코어가 무너지지 않게 운동하셔야 됩니당 |
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일단 쿠션이 없는걸로 하나 샀습니다.
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저는 컨버스하이신고 합니다. 옛날 클래식 보디빌더들도 많이 사용하셨던 걸로알고있습니다.
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