관련링크
본문
맘먹고 운동하려고 2일전부터 달리기를 시작했습니다...
아침에 일어나기가 상당히 힘들어졌어요ㅠㅜ
역시나 무리를 해서 그런지 조금씩 거리도 늘리고 해야겠어요~(약 한시간정도 걷고 뛰고 반복)
역시 유산소 운동엔 달리기 만한게 없는데 너무 힘드네요 ㅎㅎ
|
|
|
|
|
추천 0 반대 0
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
