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최근 건강과 미용에 대한 관심이 높아지면서 '효모 NMN'이라는 성분이 주목받고 있습니다. NMN은 우리 몸의 에너지 대사와 노화 방지에 중요한 역할을 하는 NAD+의 전구체로, 효모에서 추출한 NMN은 안전성과 흡수율이 높다고 알려져 있습니다.
주요 효능으로는 노화 방지와 피부 개선이 꼽힙니다. 세포 기능 저하를 막고, 피부 탄력 증진에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과들이 발표되고 있습니다. 또한 체력 및 지구력 향상과 피로 회복에도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
효모 NMN은 아직까지 심각한 부작용이 보고된 바는 없지만, 과다 섭취 시 소화불량이나 복통 등 경미한 위장 장애가 나타날 수 있습니다. 임산부, 수유 중인 여성, 특정 질병을 가진 분들은 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 안전합니다. 또한, 믿을 수 있는 제조사의 정품을 구매하는 것이 중요하며, 과장 광고에 현혹되지 않도록 주의해야 합니다.
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