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처음에는 닭가슴살이랑 단호박, 고구마로 식이조절만 하다가
어제부터 운동시작했는데 온 몸이 아프네요
기침 한번 하거나 재채기 한번하면 배가ㄷㄷ
7키로 감량 목표인데 얼른 쭉쭉 빠졌으면 좋겠습니다ㅠㅜ
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