확실히 식단 관리가 어려운듯 > 건강/헬스

확실히 식단 관리가 어려운듯
일반 |

작성일: 2024-03-12 15:04:40
조회: 1,254 / 추천: 0 / 반대: 0 / 댓글: [ 1 ]

본문

잘 지키다가 한번 입터지고... 무한 반복 중 ㅋㅋ

확실히 식단을 하는게 진짜 쉽지 않아보여요

		실용정보집합소님의 댓글 실용정보집합소 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 25-03-06 21:58
	식단관리할때 한가지만 하시지 마시고 당뇨식단이랑 저속노화식단이랑 같이 병행하면서 해보세요! 저는 두가지 병행하면서 하는데 식단 따로 짜기 힘들어서 당뇨 4일치 식단(월,수,금,토)이랑 나머지 3일 (화 목 일)은 저속노화식단으로 하고있는데 혈당 스파이크 없이 잘 지내는중임다. 입 터지면 다음날 고생이 ㅠㅠ https://rnjsekf127.tistory.com/manage/newpost/233?type=post&returnURL=ENTRY 정보공유드립니다. 식단관리할때 한가지만 하시지 마시고 당뇨식단이랑 저속노화식단이랑 같이 병행하면서 해보세요! 저는 두가지 병행하면서 하는데 식단 따로 짜기 힘들어서 당뇨 4일치 식단(월,수,금,토)이랑 나머지 3일 (화 목 일)은 저속노화식단으로 하고있는데 혈당 스파이크 없이 잘 지내는중임다. 입 터지면 다음날 고생이 ㅠㅠ https://rnjsekf127.tistory.com/manage/newpost/233?type=post&returnURL=ENTRY 정보공유드립니다. 0 0