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오늘의 운동일지
Run 5km 28분
사실 어제 크로스핏 프란을해서 팔과 등이 너무 근육통이 심한 관계로 웨이트는 못했네요.
다들 몸관리 잘하시고 건강하게 지내요 !
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댓글목록
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이글내려주세요 제가 일등하고 싶습니다
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제가 처음으로 이 건강/헬스 포럼을 신청했지 말입니다!!!?ㅋㅋㅋ |
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신청 제가 했는데.......... |
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제 첫글이 건강헬스포럼 신청글 아니겠습니까 ㅋㅋ |
